Комментарии пользователя alex 13

Ссыкло короче! Не особо-то и выступал, а тут вспомнил про возраст.. И не тяж даже был.

Беклз по любому обсмеял бы данного персонажа)))

Верное решение! Не стал под янкиголубизной выступать)))

Тот момент, когда у Джея была талия!

Последствия хевидьюти)

Вот это поворот!

У обоих в галерее твоя 70, но даже здесь видно, что у Декстера она более, чем у Флекса, что же было дальше-то))

Дидам, тестобустер это ни о чем в твоём случае, нужны другие, по серьёзней препараты скорее всего!

А Винсу он всё таки уступал всегда, и каким макаром смог у него выиграть на мастерс Олимпии, не понятно, скорее политика, а не форма

От того и помер. .

Ещё Хейни рекомендовал растягивать широчи между подходами при накачке спины.

Пару десятилетий сидел на АС, наверняка все посадил в 0, думаю сидит на гзт и не шуршит даже! )))

А если кратко Зейн мотивирует, в отличии от современных про.

Ещё один греговалентинович)

Всё верно, умер от осложнений после ковида!

Слышал, что говна, т е синтола не было в руках у него, он просто ас колол туда, по сути тоже масло.

Какое-то рисованое немного фото..

Fizkulturnik, цифры такие: бедра были по 60 осенью 2023, икры 40, сейчас 61.5 и 41.5 соответственно, талия на 1.5 см увеличилась и стала 93.5, грудь на 5см и стала 120.

Руки с 40 и 40.5,правый левый до 43 и 42 соответственно, предплечья с 32 до 33.3 примерно, шея на 1см и стала 42.

Ни туда отправил))

Fizkulturnik, цифры такие: бедра были по 60 осенью 2023, икры 40, сейчас 61.5 и 41.5 соответственно, талия на 1.5 см увеличилась и стала 93.5, грудь на 5см и стала 120.

Руки с 40 и 40.5,правый левый до 43 и 42 соответственно, предплечья с 32 до 33.3 примерно, шея на 1см и стала 42.

Ну Катлер через 10 и более лет после окончания карьеры показывает не хуже форму и что?

Желаю здоровья!

Это протеиновая сигарета))

Надо будет завтра померить и сравнить с прошлогодними записями, но судя по тому, что у меня порвались на ляжке джинсы по приезду с отдыха, прибавка есть)))

Разница между фото 7 кг, ноги да добавились в объёме везде, так же если приглядеться, то трапеции тоже, ну и так по мелочам везде, вроде не особо заплыл, хоть и не отрицаю, что в 7 кг не чисто мясо наросло. Ну и силовые за год подросли. И это всё таки не с курсов ас, чисто сармы, протеин, всаа ну и тяжёлая работа в зале.

Шутник нах))