Как первый "Мистер Олимпия" Ларри Скотт навсегда изменил бодибилдинг

Ли Хейни и Ронни Колеман завоевали по восемь титулов "Мистер Олимпия", Арнольд Шварценеггер и Фил Хит — по семь за свою долгую и успешную карьеру в бодибилдинге.  История шоу "Мистер Олимпия" очень богатая, однако только один человек удостоился чести выиграть первый титул "Мистера Олимпия" - это был Ларри Скотт.

Скотт выиграл первый Суперкубок по бодибилдингу в 1965 году и вернулся на сцену в 1966 году, чтобы сделать это снова. Он помог узаконить первые годы "Олимпии", а также был в авангарде инноваций в области тренировок и питания, которые используются и по сей день. Сам Шварценеггер назвал его "великим послом" спорта. Писатель Род Лаббе утверждал, что Скотт установил стандарт телосложения для будущих поколений, в то время как Джо Вейдер хвалил Скотта как человека, который превратил свое тело в эталонное, став совершенством бодибилдинга.

Скотт родился в Айдахо в 1938 году. Его физические данные не позволяли ему играть в футбол и в баскетбол. Тогда он стал заниматься гимнастикой. Именно там юноша впервые отличился на соревнованиях. Скотт стал серьезно заниматься в тренажерном зале семнадцать лет и провел в нем три месяца, поднимая тяжести в надежде улучшить свои размеры и силу. Была только одна проблема — прогресса практически не было, несмотря на тяжелую работу. Невозмутимый своими очевидными неудачами, Скотт удвоил свои усилия, а не отказался от них. Понимая, что быстрый метаболизм мешает росту мышц, Скотт начал потреблять огромное количество калорий, что позволило ему увеличить свою мышечную массу на 20-30 фунтов.

В 1959 году Скотт принял участие в соревнованиях по бодибилдингу "Мистер Айдахо", где занял первое место, несмотря на некоторые первоначальные сомнения. Вскоре после этого Скотт поступил в торговую школу в Калифорнии и стал заниматься в калифорнийских тренажерных залах, которые были намного лучше, что позволило ему выйти на новый уровень. Разделяя свое время между колледжем, подработкой в мастерской по ремонту велосипедов и тренировками, Скотт продолжал соревноваться. В 1960 году он принял участие в соревновании "Мистер Калифорния" AAU, которое выиграл. В следующем году он одержал победу на шоу AAU Mr. Pacific Coast. Примерно в это же время Скотт объединил усилия с Рео Блэром и Винсом Жирондой, которые оказали сильное влияние на его карьеру.

Блэр являлся производителей пищевых добавок, которые пользовались большим спросом, а также хорошим тренером по бодибилдингу. Он начал давать советы Скотту по поводу его диеты и вскоре стал привлекать Скотта к своей рекламе. Это дало ему дополнительный доход. Жиронда, с другой стороны, работал со Скоттом над формой. Известный как "железный гуру", Жиронда специализировался не на создании так называемых монстров массы, а скорее на симметрии и балансе. В этом отношении Жиронда был идеальным тренером для Скотта. К началу 1960-х телосложение Скотта изменилось, но Жиронду это не впечатлило. Он сказал Скотту, что его тело просто еще не готово к "большим титулам". Так началось тренировочное партнерство между ними, которое привело Скотта к вершине спорта. В 1962 году он выиграл титул "Мистер Америка", а в 1964 году — титул "Мистер Вселенная".

В 1965 году Джо и Бен Вейдер объявили, что их федерация бодибилдинга IFBB представляет новое мероприятие — соревнование "Мистер Олимпия". В то время самым крупным шоу в бодибилдинге был турнир "Мистер Америка", который проводился AAU с 1939 года. Примечательно, что в конкурсе "Мистер Америка" победители не могли снова соревноваться после победы. Продвигая "Олимпию", Джо Вейдер сравнил бывших победителей конкурса "Мистер Америка" с легендарным военачальником Александром Македонским, который считал, что "больше не осталось земель для завоевания". В результате ликование толпы привело к единодушному заявлению, что Скотт должен стать первым "Мистером Олимпия" и "величайшим культуристом мира". Пообещав, что шоу в следующем году будет еще масштабнее, Вейдеры приступили к продвижению "Олимпии" через свою сеть журналов, в то время как Скотт продолжал тренироваться. В следующем году Скотт вернулся на "Олимпию", встретившись лицом к лицу с Чаком Сайпсом, Гарольдом Пулом и совсем юным Серджио Оливой. Скотт снова одержал победу в 1966 году и выиграл "Олимпию" во второй раз. Затем он сделал нечто немыслимое — объявил о завершении карьеры. Позже, сославшись на свое восхищение боксером Рокки Марчиано, Скотт хотел уйти из соревновательного бодибилдинга.

Он стал работать тренером, предпринимателем и спикером в фитнес-индустрии. За несколько недель до своего 40-летия Скотт был приглашен Арнольдом Шварценеггером позировать в качестве гостя на "Мистере Олимпия" 1978 года, где получил шестиминутные овации толпы. Скотту часто приписывали одни из лучших рук в бодибилдинге. Позже он написал книгу, в которой подробно описал свою жизнь, тренировки и диетические привычки. Тонкий и творческий подход Скотта и Жиронды к большинству стандартных упражнений, вероятно, способствовал успехам Скотта на соревновательной сцене. Ларри Скотт был в некотором роде прародителем профессионального бодибилдинга. Он был первым человеком, когда-либо выигравшим "Олимпию", а также первым спортсменом, когда-либо одержавшим две победы подряд. Есть основания полагать, что Скотт преждевременно завершил карьеру и, таким образом, он, возможно, лишил фанатов возможности стать свидетелями исторического соперничества на большой сцене. Так, рожденный с "непримечательной" генетикой, Скотт боролся изо всех сил, чтобы превратиться в статую физического совершенства мирового класса. Выйдя на пенсию, он стремился наверстать упущенное в других сферах своей жизни за время своей карьеры в бодибилдинге, и ему это удалось.

Секретом своего успеха Ларри называл упорство. Он перепробовал и отверг множество методик накачки рук, пока не разработал собственную, названную "скамьей Скотта". Сам спортсмен назвал свое изобретение "пюпитр". Еще один секрет - полная визуализация сета. По словам Ларри, он всегда прокручивал в воображении то, что собирался делать на тренировке, все до мельчайших подробностей. К всеобщему сожалению, 8 марта 2014 года Ларри не стало... Последние годы жизни он страдал от болезни Альцгеймера. Ларри Скотт оставил яркий след в истории бодибилдинга и навсегда останется легендой этого вида спорта.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.