Всего 183 страницы << < 177 178 179 180 181 182 183 > |
 Комментарий к фото Бренч Уоррен
Да что там держать то? Конечно гантеля настоящая. Лямка тоже для красоты там что ли...
|
Опубликовано 15.04.12 13:43 | +1   -0 |
Комментарий к видео Бренч Уоррен
Меня в этом видео только музыка мотивирует,а так какойто огромный кабан с какимито средненькими весами для такого кабана и бешенным читингом.Колени забинтованы по самое немогу,он наверно без веса сам не сядет с ними.Смотрю видео особенно нынешних качков и понимаю,что фарма,гены и питание делает 90% результата.Сам предпочитаю силовой тренинг-дориан,коломбо,ментцер,колеман,вот они меня мотивируют. |
Опубликовано 15.04.12 12:53 | +1 -3 |
 Комментарий к фото Сильвестр Сталлоне
Конечно,особенно после общения со Шварцем.
|
Опубликовано 15.04.12 08:29 | +3 -0 |
 Комментарий к фото ZARO
Ноги не отстают,вполне соответствуют.
|
Опубликовано 14.04.12 19:51 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю vladkalita
Хотя я всегда жал с мостом,локти к телу,мож потому не росло... |
Опубликовано 12.04.12 20:31 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю vladkalita
На мой взгляд, оно укрепляет связки, не более того. 140 жал, ничего не росло, банальные отжимания на кулаках от пола давали хороший рост. |
Опубликовано 12.04.12 20:29 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю vladkalita
Я тоже уверен, что жим грудь практически не увеличивает. Если только перед жимом разводку с гантелями суперсетом. |
Опубликовано 12.04.12 20:23 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Сильвестр Сталлоне
Сталонне тощий кошмар
|
Опубликовано 12.04.12 17:20 | +1 -1 |
Комментарий к видео Серж Нюбре
52 говорит вроде |
Опубликовано 10.04.12 21:44 | +0 -1 |
 Комментарий к фото ZARO
Мы все же не в Калифорнии,организм немного подругому работает)Мне летом действительно меньше хочется кушать.Я не особо шарю когда химичиться,но не от последних людей слышал такое.
Да и вообще химка тоже по своему тема,а побочки,так за все надо платить,не только за химку)))
|
Опубликовано 09.04.12 20:35 | +2 -0 |
Комментарий к фото ZARO
Вот только летом обычно не химичат,жарко и жрать неохота.Летом лучше сушиться.Химичат обычно осенью и ранней весной. |
Опубликовано 09.04.12 20:03 | +0 -0 |
 Комментарий к фото PbICb
По мне главное чтоб были блины и грифы.
|
Опубликовано 08.04.12 18:42 | +2 -0 |
Комментарий к фото PbICb
Где приседать и становую делать,на моем видео,где я делал становую,как раз такой помост и нет проблем. |
Опубликовано 08.04.12 18:37 | +2 -0 |
Комментарий к фото PbICb
У любом уважающем себя фитнес центре должен быть помост. |
Опубликовано 08.04.12 18:33 | +2 -0 |
Комментарий к фото PbICb
Это очень хреново,когда в зале не хватает оборудования,невозможно сделать супер сет.Я знаю хороший зал,оборудование там говно,но есть советские штангистские блины,тоже обрезиненные,лучше которых я считаю нет и очень,очень хорошая вентиляция.Несмотря на маленькое помещение,разделенное на две комнаты там тренируется за раз человек 30-40 и есть чем дышать.Да и ребята хорошие,которые задают мотивацию,а не ржавые блины и вонь заплывших химиков. |
Опубликовано 08.04.12 18:24 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Андрей 100кг
Ну ты реально здоров,телик выглядит очень мелким)))У меня такой же...
|
Опубликовано 08.04.12 15:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Андрей 100кг
У тебя телик Panasonic 42? |
Опубликовано 08.04.12 14:00 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Из Пудзяновского ничего не вышло в смешанных единоборствах,лучше бы вообще не пробовал,хотя когда он выступал в стронгменах,говорили,что он каратист.
|
Опубликовано 05.04.12 07:26 | +2 -0 |
Комментарий к пользователю Alexandr Kravchenko
Генетика хорошая у тебя,для 17 лет очень мощно выглядишь. |
Опубликовано 01.04.12 20:37 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Франко Коломбо, Жан-Клод Ван Дамм, Ральф Мёллер, Арнольд Шварценеггер
Не думаю, что Коломбо беден, близкий друг Арнольда все таки. Фотка классная.
|
Опубликовано 29.03.12 16:18 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Джей Катлер
Мотоцикл вроде SUZUKI HAYABUSA,у друга такой,мощь-это не то слово.
|
Опубликовано 28.03.12 20:48 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Demonichiter
Откат за 1.5 года,причем 10 кг я потерял за последние полгода,потому что было много нерватрепки и потерял много бабла...сейчас слава богу все нормально.Я говорю о том,что запястье и лодыжка увеличивается с массой тела.Жир я не набираю вообще,что там растет не знаю,мож связки.
|
Опубликовано 28.03.12 18:11 | +1 -0 |
Комментарий к фото Demonichiter
Alex,значит так тренируешься,я спец.сфотаю с сантиметром,и покажу через 3 месяца,что увеличивается и еще как.
Вик,давай ссылку где я про 90% тренеров писал,если нет таковой,то хватит гнать и поставь фото,а то пока ты тут король клавиатуры.
Да и вообще я думал тут на форуме бессмысленно понятие натурал или опять дедсад будем разводить? |
Опубликовано 28.03.12 17:50 | +4 -0 |
Комментарий к фото Demonichiter
Только эту мотивашку никто не соблюдает. |
Опубликовано 28.03.12 17:18 | +0 -0 |
Комментарий к фото Demonichiter
Вот тут посмотри кость широкая,а предплечья ничерта нет... |
Опубликовано 28.03.12 17:11 | +0 -0 |
Всего 183 страницы << < 177 178 179 180 181 182 183 > |
