Комментарии пользователя Барс

Да что там держать то? Конечно гантеля настоящая. Лямка тоже для красоты там что ли...

Меня в этом видео только музыка мотивирует,а так какойто огромный кабан с какимито средненькими весами для такого кабана и бешенным читингом.Колени забинтованы по самое немогу,он наверно без веса сам не сядет с ними.Смотрю видео особенно нынешних качков и понимаю,что фарма,гены и питание делает 90% результата.Сам предпочитаю силовой тренинг-дориан,коломбо,ментцер,колеман,вот они меня мотивируют.

Конечно,особенно после общения со Шварцем.

Ноги не отстают,вполне соответствуют.

Хотя я всегда жал с мостом,локти к телу,мож потому не росло...

На мой взгляд, оно укрепляет связки, не более того. 140 жал, ничего не росло, банальные отжимания на кулаках от пола давали хороший рост.

Я тоже уверен, что жим грудь практически не увеличивает. Если только перед жимом разводку с гантелями суперсетом.

Сталонне тощий кошмар

52 говорит вроде

Мы все же не в Калифорнии,организм немного подругому работает)Мне летом действительно меньше хочется кушать.Я не особо шарю когда химичиться,но не от последних людей слышал такое.

Да и вообще химка тоже по своему тема,а побочки,так за все надо платить,не только за химку)))

Вот только летом обычно не химичат,жарко и жрать неохота.Летом лучше сушиться.Химичат обычно осенью и ранней весной.

По мне главное чтоб были блины и грифы.

Где приседать и становую делать,на моем видео,где я делал становую,как раз такой помост и нет проблем.

У любом уважающем себя фитнес центре должен быть помост.

Это очень хреново,когда в зале не хватает оборудования,невозможно сделать супер сет.Я знаю хороший зал,оборудование там говно,но есть советские штангистские блины,тоже обрезиненные,лучше которых я считаю нет и очень,очень хорошая вентиляция.Несмотря на маленькое помещение,разделенное на две комнаты там тренируется за раз человек 30-40 и есть чем дышать.Да и ребята хорошие,которые задают мотивацию,а не ржавые блины и вонь заплывших химиков.

Ну ты реально здоров,телик выглядит очень мелким)))У меня такой же...

У тебя телик Panasonic 42?

Из Пудзяновского ничего не вышло в смешанных единоборствах,лучше бы вообще не пробовал,хотя когда он выступал в стронгменах,говорили,что он каратист.

Генетика хорошая у тебя,для 17 лет очень мощно выглядишь.

Не думаю, что Коломбо беден, близкий друг Арнольда все таки. Фотка классная.

Мотоцикл вроде SUZUKI HAYABUSA,у друга такой,мощь-это не то слово.

Откат за 1.5 года,причем 10 кг я потерял за последние полгода,потому что было много нерватрепки и потерял много бабла...сейчас слава богу все нормально.Я говорю о том,что запястье и лодыжка увеличивается с массой тела.Жир я не набираю вообще,что там растет не знаю,мож связки.

Alex,значит так тренируешься,я спец.сфотаю с сантиметром,и покажу через 3 месяца,что увеличивается и еще как.

Вик,давай ссылку где я про 90% тренеров писал,если нет таковой,то хватит гнать и поставь фото,а то пока ты тут король клавиатуры.

Да и вообще я думал тут на форуме бессмысленно понятие натурал или опять дедсад будем разводить?

Только эту мотивашку никто не соблюдает.

Вот тут посмотри кость широкая,а предплечья ничерта нет...