Всего 138 страниц << < 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > >> |
 Комментарий к фото BrutalBerry
Много зависит от креплений конечно, но расслабляться тоже не стОит. Я бы рекомендовал жимы на наклонной, но ниже 45*, так что бы максимально "выключить" дельты и хват пошире, но что бы чувствовать грудь. И работа на 10-12 повторений. Так недели 4, а затем суперсет с разводкой (не жим гантелей, а именно разводка) жим штанги широким хватом на 5-6 повторений и разводка на 10-12 суперсет. Так еще недели 3-4, потом отдыхать.
|
Опубликовано 07.06.16 12:06 | +1   -1 |
 Комментарий к фото Старый качек
Увы, это пять лет назад. Сейчас гораздо проще.-))))
|
Опубликовано 07.06.16 12:00 | +0 -0 |
Комментарий к фото BrutalBerry
Руки хороши. А вот ширины груди немного не хватает (ИМХО) Даже чем то Цыпленкова напомнил. |
Опубликовано 07.06.16 09:19 | +0 -0 |
Комментарий к фото Старый качек
Отзывы о том месте где человек побывал. Каждый понимает прочитаное в силу развития своего внутреннего мира. |
Опубликовано 07.06.16 09:16 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Старый качек
Согласен, Барс. Недавно майку видел с надписью: "The older I get the better I was." Жаль размера на было. Хотел купить.-)))
|
Опубликовано 07.06.16 08:20 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Не стало Мохаммеда Али"
Гость, очередной теоретик. Это бокс парень, это супертяжи. Кто мог подумать перед боем Тайсона и Дагласа чем все закончится. Это доже не делитанство это даже термин сложно подобрать. Маскаев против Туа доминировал 11 раундов, послематчевый подсчёт судейских голосов был в пользу Маскаева единогласно. Олег пропустил всего один удар, и все. ВСЕ!!! А ты можешь сколько угодно рассуждать на тему если бы да кабы. |
Опубликовано 06.06.16 17:06 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Стероидомобиль
Ну рука то зачетная. Показывай остальное.
|
Опубликовано 06.06.16 14:50 | +2 -0 |
Комментарий к фото Старый качек
Прости Миша, не видел вопрос. Да религия буддизм. Сам в храме не был, но знаю немало людей, которые посещали храмы с целью обрести себя. Отзывы очень хорошие. Самый популярный храм, "мир тишины". Люди вошедшие туда, дают обет молчания на все время пребывания. Люди в храме не произносят ни звука, все объяснения жестами. Некоторые рассказывают что уже на пятый- шестой день даже жесты не нужны. Все все понимают. Результаты и отзывы самые положительные. |
Опубликовано 06.06.16 14:49 | +1 -0 |
Комментарий к новости "Не стало Мохаммеда Али"
Парни, пункт первый вообще обсуждать нечего. Это часть шоу, её специально организовывают для подогрева интереса к бою. Возьмите любого профи, Мейвезер, Заб Джуда, Амирхан. Можно долго продолжать. Исключение только Костя Цзю пожалуй, воспитание у него советское. |
Опубликовано 06.06.16 09:54 | +1 -1 |
Комментарий к новости "Не стало Мохаммеда Али"
Странно, каким местом этот Гость думает. Человек был олимпийским чемпионом по боксу в супертяжелом весе, провёл на про ринге 61 бой из которых 37 выйграл нокаутом, а тут экгсегт все"разобрал по полочкам". Ринг это не бодибилдинг, там все решают конкретно и на месте. А сравнивать боксёров разных эпох....... Полная фигня, Али междупрочим по 15 раундов на ринге проводил, а это совсем другая история. С дивана легко рассуждать. А вот ринг он все по местам расставляет. |
Опубликовано 06.06.16 08:04 | +7 -1 |
 Комментарий к фото Джуниор Нашионалс 1991 года, Пол Демайо
И всетаки, Рулли или Пол? Чей трицак круче?
|
Опубликовано 05.06.16 13:24 | +1 -0 |
Комментарий к Грег Плитт (Greg Plitt)
D Stefano, я плюсанул, с одной поправочкой. Существовал только один гей, это знаменитый французский физик Гей-Люссак, все остальные пидорасы.))) |
Опубликовано 04.06.16 07:08 | +5 -0 |
Комментарий к Адам Абакаров (Adam Abakarov)
Мне понравилась анкета. То есть тот факт что родился известно достоверно, остальное как то не точно....))) |
Опубликовано 01.06.16 10:03 | +5 -0 |
Комментарий к Пуэрто-Рико Про 212 2016 года
Это вот так: http://www.ambal.ru/compt.php?c=18&im=14878 |
Опубликовано 31.05.16 14:01 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Gretsky
Вот парень, просто занят любимым делом, без самопиара, без обливания других грязью, без ненужного вранья и пижонства. Успехов тебе Gretsky.-)))
|
Опубликовано 29.05.16 13:25 | +10 -0 |
 Комментарий к фото Алексей Беккер
Алексей, смотрю на звездочки под фото..... похоже твоя бывшая тоже заходит на Амбал.-))))
|
Опубликовано 29.05.16 10:22 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Африка 2016 года, Лионель Бейек, Декстер Джексон, Рулли Винклаар
Первую тройку можно было расставлять как угодно, все равно было бы правильно. Или было бы неправильно, как хотите.-))))
|
Опубликовано 29.05.16 08:44 | +1 -0 |
Комментарий к фото Алексей Беккер
Счастливый отец, любимое чадо, что может быть прекрасней? Здоровья, Леха, тебе и твоему семейству. |
Опубликовано 29.05.16 04:53 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик Африка 2016 года, Майкл Кефалианос
Эт точно. Синтола нат и даже поговорить не о чем.-)))
|
Опубликовано 28.05.16 17:28 | +3 -0 |
Комментарий к видео Мозолани Про 212 2016 года, Фил Хит
Раньше так качков в комиксах рисовали, а теперь такие реальными стали. АХРЕНЕТЬ. |
Опубликовано 24.05.16 09:36 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Бренч Уоррен
Тут сразу два вопроса, или даже три. Отвечаю по порядку. К Арнольду отношусь как к спортсмену и актеру с уважением. На его фото с голой жопой, как и на фото Бренча и Кая насрать. Если же тебя интересует лично мое отношение ко всем подобным фото, то я считаю что жопа это часть интимная и такой должна оставаться.
|
Опубликовано 22.05.16 16:36 | +3 -0 |
Комментарий к Нью-Йорк Про 2016 года
По моему первые 4 все по делу. |
Опубликовано 22.05.16 16:02 | +0 -0 |
Комментарий к Нью-Йорк Про 2016 года
Не думаю, что Ролли растеряет ту красоту что показал неделю назад в Англии. Думаю за первое место со стариной Дексом будет тягаться. |
Опубликовано 22.05.16 05:59 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Gretsky
Решил возвращаться на соревновательный уровень?
|
Опубликовано 21.05.16 14:09 | +0 -0 |
Комментарий к Ахмад Ахмад (Ahmad Ahmad)
То есть, если хомячёк родиля в аквариуме то Он, сука, рыбка? |
Опубликовано 20.05.16 06:08 | +0 -0 |
Всего 138 страниц << < 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > >> |
