Легенда бодибилдинга Фрэнк Зейн поделился стратегией, которая помогла ему трижды выиграть "Мистер Олимпия"

2023 год запомнился неожиданными поворотами и новыми чемпионами
Подводим итоги соревновательного сезона.

Всемирно известный футболист Криштиану Роналду показал прекрасную форму
В 38 лет Роналду продолжает оставаться стройным и подтянутым, а также знает множество уникальных тренировок и следует собственному плану диеты.

Джей Катлер и Ник Уолкер обсудили, будет ли в современном спорте чемпион, подобный Ронни Колеману
Катлер и "Мутант" говорили о влиянии на спорт Криса Бамстеда и о том, сможет ли кто-нибудь повторить успех Ронни Колемана.

Джей Катлер рассказал, что его ежегодные траты на питание составляли 50 000 долларов в год
Катлер за раз покупал 68 килограммов курицы и ящик яиц. 

Урс Калечински показал форму за 9 недель до "Arnold Classic" 2024 года
Спортсмен прибавил в размерах.

Арнольд Шварценеггер назвал пищевые привычки, которые помогут сжечь жир, нарастить мышцы и улучшить здоровье
"Если вы хотите лучших результатов, перестаньте искать волшебную таблетку", — первым делом заявил он.