Семикратный "Мистер Олимпия" Фил Хит является один из самых успешных бодибилдеров. В недавнем интервью Хит говорил о менталитете, необходимом для достижения величия, и о потенциальном возвращении. Фил завоевал семь титулов на самом престижном шоу в мире, оставшись позади только обладателей восьми титулов — Ли Хейни и Ронни Колемана. В 2018 году Фила сверг покойный Шон Роден. Потеря титула произошла из-за проблем с контролем мышц живота. Хит заявил, что ему пришлось перенести операцию, чтобы устранить это состояние. Страх того, что всё повторится, является самым большим препятствием на пути его возвращения к соревновательному бодибилдингу, хотя Фил вернулся на сцену "Олимпии" в 2020 году и занял третье место. Он не объявлял о завершении карьеры, но остается неясным, вернется ли титулованный чемпион к соревнованиям в ближайшее время. Из-за перенесенного Covid-19 Хит значительно похудел до 102 килограммов.
В недавнем интервью на YouTube семикратный "Мистер Олимпия" подчеркнул, как часто ему приходилось вносить изменения в свою форму, чтобы оставаться на вершине спорта. После первой победы на Суперкубке по бодибилдингу Фил верил, что он сможет однажды выиграть и десять титулов. Главное — правильно мыслить. Мышление чемпиона наряду с тяжелыми тренировками во многом определяет успех. По его словам, он совершил ошибку, стремясь попасть в топ-3 на Arnold Classic, но признает, что эти усилия привели к пятому месту. "Да, когда я участвовал в своем первом Arnold Classic, я заявил, что хочу попасть в тройку лучших. Будучи в тройке лучших, я стал пятым. Иногда ты говоришь, что хочешь быть в тройке. Может так не получиться, и ты получишь пятое место. Я не буду упоминать одно имя, этот спортсмен однажды выиграл "Мистер Олимпия", сказав себе, что хочет выиграть один раз, и это все, что произошло. Вы недооцениваете себя, и это нормально, это мечта, как бы то ни было. Для меня, черт возьми, нет. Я посмотрел на то, что это было. Я был достаточно молод и достаточно хорош. На тот момент у меня не было травм", - размышляет Хит. Он считает, что многие спортсмены сдерживают себя, ограничивая свои достижения. "Это происходит из-за тяжелой работы, дисциплины и всего такого, но когда я понял, что могу делать это лучше. Опять же, я говорю о видеоиграх. Вы знаете, я люблю старые школьные аркадные игры. Ты идешь в зал игровых автоматов, и ты такой, как будто получил свое имя в игре, но ты 10-й чувак. Разве ты не хочешь быть номером один, и вот как я на это смотрел. У меня есть возможность, если я решу снова сыграть в эту игру и просто бросить себе вызов", - заявил бодибилдер. Хит объяснил, что для достижения успеха необходимо не только ставить себе больше целей, но и визуализировать, а также критически мыслить и усердно работать. "Визуализировать, основываясь на том, что я сделал ранее, что я хочу улучшить. Итак, вы упомянули дни ног. Одна из вещей, которую я понял, это то, что у меня было действительно хорошее развитие ног. Однако я хотел максимизировать его, чтобы нейтрализовать ноги другого конкурента. Я думал, как боксер, у этого парня отличный джеб, и мой джеб, возможно, не должен быть таким же хорошим, как у него, но я должен быть в состоянии двигаться соответственно, просто чтобы нанести контр-удар. Если я смогу нейтрализовать его силу, как он справится с моей? Когда я занимаюсь ногами, я думал, что нужно относиться к этому дню лучше, чем к любому другому дню", - отметил Фил.
Многие задаются вопросом, когда Хит вернется на "Мистер Олимпию", но он сказал, что существует только 5% вероятности, что он действительно вернется, чтобы сравнять рекорд: "Сейчас эта вероятность остается на уровне 5%". Несмотря на все предположения по поводу возвращения Фила, судя по недавнему интервью, его желание соревноваться пока невелико.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |