Приносим свои извинения за сегодняшние проблемы с доступом к сайту и неработоспособность некоторых сервисов. К сожалению наш сайт подвергся хакерской атаке, последствия которой сейчас удалось исправить. Наверное мы кому-то перешли дорогу, в чем-то помешали, или просто зависть гложет. Можно догадаться кого...
Ну что же, будем продолжать работу с удвоенной энергией, чтобы таких было больше.
Надеюсь, все пережили её хорошо и особо ценные данные не пострадали. Погода хорошая, настроение предновогоднее, конкурс продолжается, призы ждут своих хозяев...
Сокращяй все в этой программе,много упражнений и подходов делаеш,с такой прогой ты растратиш востоновительные ресурсы Китая.Ну судя по фото твоему ты в состоянеи взвалить весу побольше и вперед.
Настоящие результаты невозможны без настоящей работы.
Удалять тему никто не будет, достаточно того, что она была перенесена в форум с вполне ясным и понятным описанием: "На первых порах мы решили не запрещать рекламу. Она тоже может помочь нам лучше узнать вас".Поэтому оставьте саму возможность ответа на совесть автора, без принуждения.
Плюс, в очередной раз, хочется попросить сдержанности в постах.Оставайтесь людьми.
вот взято из сети так сказать из незаинтересованного источника
SAN
С 1996 года мощные добавки американской компании SAN помогают спортсменам всего мира увеличить мышечную массу, избавиться от жировых отложений и улучшить спортивные результаты. За это время компания SAN завоевала заслуженную репутацию передового производителя, потому что поставляет на рынок спортивного питания только качественные и инновационные продукты.
Опираясь на обширные научные исследования, американская компания SAN постоянно поднимает планку качества производимых добавок. Спортивное питание SAN – это мощные и безопасные добавки. Эта компания никогда не создавала шумихи вокруг своей продукции, чтобы внушить своим клиентам ложное чувство надежды – SAN производит только те продукты, которые действительно дают эффективные результаты.
В связи с положительными отзывами клиентов и хорошими результатами компания SAN является одной из наиболее надёжных на мировом рынке спортивного питания.
В нашем магазине Вы можете подобрать для себя абсолютно любой продукт американской компании SAN – BCAA, аминокислоты, энергетики, протеины, препараты для улучшения сна, креатин, жирозжигатели, гейнеры, жирные кислоты, активаторы нервной системы и многое другое.
что за агрессия такая..отвечаю на вопросы по очереди
уксух на халяву это не то сравнение - я как спортсмен которому важен результат не стал бы пичкать себя ерундой от которой только в туалет ходишь арезультата не видно.во вторых спортивным питание в своей подготовке пользуется так же Михаил Кокляев - самый сильный человек России - его видео клип размещен на странице в контакте. А так же Леонид Истомин - Чемпин России по бодибилдингу
в отношении самой продукции скажу так - все препараты рабочие..я бы не стал предлагать то в чем не уверен - мне мой авторитет важнее 5 рублей от заработка...
в отношении того что мне мало или нет ..у нас в Калининграде спортивного питания САН нет - вот я и решил его привезти...хотя люди знают о его рабочих качествах.
в свое время в 2007 году при подготовке на мир я использовал ИНфьюжн и набрал на ем за 2 недели 5 кг...сейчас не перестаю его потреблять, а так же Фирс - какимбы усталым не был - выпил порцию и как зарядку включил...Наг обалденный глютамин - пью во время тренировки - бодрит не по детски...
Понятно, что он ест спонсорские баночки...Но на халяву и уксус сладкий.И это явно не гарантия КАЧЕСТВА.Даже если питание и не плохое, то в отличии от компаний которые не одним годом зарабатывали авторитет, у этой даже оф сайт из бедных трех страниц.А цены не самые сдержанные.В общем то...Мнение самого Алексея тоже будет не лишним!А то игра в испорченный телефон.
На систематическую силовую нагрузку мышцы отвечают увеличением своего веса, объема и силы. Во время выполнения силовых упражнений мышечная масса частично разрушается, а во время отдыха не только восстанавливается но, превышая предыдущие показатели, дает некоторый прирост. Так растут мышцы
А теперь идем и ищем в энциклопедии по анатомии, как же РЕАЛЬНО растут мышцы.
Далее по пунктам, ибо семантику каждого абзаца можно описать буквально в двух словах.Итак...
4.Вода.
5.Вода в качестве предисловия к пункту 6.
6.КОМПЛЕКС ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ...Состоящий из (так как конкретно автор не умеет, вытаскиваю для глаз ваших смысл, чтобы не запутаться в словоблудии): отжиманий, подтягиваний, не понятно чего (руки на пояс, брусок под пятки, опускание в ПОДСЕД) в помеси с гениальными приседаниями НА ОДНОЙ НОГЕ.Остальное даже перечислять не буду...Глупая дрочка типа не нужного пресса и каких то диких упражнений от больной фантазии автора.К слову сказать, вводный комплекс есть у небезизвестного Доктора Любера.И все плюсы перед этим бредом даже перечислять не буду.Там просто написано с ГОЛОВОЙ.
7.Самая большая ВОДА в тексте.Рассуждения на пальцах человека, который пришел к общей теории через чужие мысли.Короче, еще доктор Магюр говорил- не рассказывайте мне о войне, прочитав учебник истоии.Вы НЕ БЫЛИ ТАМ.Ну и...
Цитата, Леонид (04.12.10 20:33)
Проводить занятия желательно вечером, до 20 часов. Заканчивать минимум за 2 часа до сна. Обязательная заряд-ка утром, при этом не следует сбиваться на атлетическую тренировку. Завтракайте плотно, чтобы 4-5 часов не вспоми-нать о еде. Принимать пищу в одно время – это важно, иначе она будет хуже усваиваться, что замедлит рост мышечной массы и силы. Сон должен быть никак не меньше 8 часов. Алкоголь для атлета губителен. Не буду агитировать за трезвость, скажу только, что мышцы растут в основном за счёт усвоения потребляемого белка
Отправляю к той же энциклопедии, что и в пункте 4.Просвящайтесь.
8.Прошло 2 месяца...БЕРЕМСЯ ЗА ГАНТЕЛИ!!!УХУУУУ!!!Не уж то я наконец стану заниматься?!...Не тут то было.Еще более глупая зарядка, но уже с упором на любимый всеми бицепс, КОНЕЧНО же, предплечья, без которых не живет не одна анон- прога, и даже ШЕЯ.Ну тут думайте сами, решайте сами...Дроч.. или не дроч...
10.Как и ожидалось, очередная пропаганда белковой диеты.Ничего нового по сути, но если две минуты жизни на прочтение вам не жалко- валяйте.
11.Вода к следующему пункту, называемому не много, не мало "КОМПЛЕКС СО ШТАНГОЙ".Комментировать не буду.Жаль только, что автор из инвентаря знает только гантели и штанги.Так бы мог придумать еще кучу комплексов.
13.Замечательный пункт о вещах НИ КОЕМ образом не связанными с БОДИБИЛДИНГОМ.Впрочем, как и все остальные пункты...Нас даже учат познанию "хатха- йоги".Замечательный анабиоз, ребята!
Ну и...Конкретно к Леониду обращение.Продолжения- не надо.Если сам ты не в состоянии кратко, тезисами выжать суть, не стоит засирать форум тупым копипэстом.Тут есть библиотека книг и статей, нужно добавить и эту писанину- обратись к админам.
И, конечно же, все еще ждем фото ТВОЕГО реально прогресса, в том числе по этому КОМПЛЕКСУ.Если нет, то перечень принимаемой фармы для поддержания той формы, фото которого есть у тебя в галерее.Для сушки. кстати, тоже интересно будет послушать.В принципе, сразу понятно, что сейчас ты начнешь мычать и нести нелепицу на счет того, что, видимо, с 2004 года фотоаппарат у тебя не работает.В принципе, социальные сети, ЛЕОНИД СКВОРЦОВ, большие.Так что бойся.
Зйдите в группу ВКонтакте там указана, и мы лично с Алексеем Беккером обсудим этот вопрос лично для каждого. Данное спортивное питание на мировом уровне на лидирующих местах - это уже о многом говорит! Потом кто может похвастаться результатом, задайте вопрос самому Алексею Беккеру!!!
Интересная темка, такие вопросы: Какое соотношение ЦЕНА-КАЧЕСТВО у данной фирмы относительно остальных торговых брендов? Кто может похвастаться результатом применения данного питания? Реально ли это продукт будущего или очередная утка, ведь если кто то потратится, то будет ждать реальную прибавку, относительно остального питания.
В общем думаю понятны мои требования, постарайтесь убедить в том что это - КРУТО!
S.A.N. Постоянно с 1996 года компания Scientifically Advanced Nutrition (SAN) внедряла в производство своих препаратов только самые инновационные разработки.После многих лет тщательных исследований компания S.A.N. разработала инновационную линию продуктов, которые включают только высококачественные ингредиенты, протестированные и проверенные методом высокоэффективной жидкостной хроматографии (HPLC). Продукты S.A.N. могут сильно помочь вам в реализации вашего генетического потенциала. Некоторые технологии SAN, опережая время, стремительно завоёвывают рынок и указывают другим производителям спортивного питания, в каком направлении должны двигаться разработки идей и производство спортивных добавок. Отменное качество, превосходный вкус, новые идеи, дающие отдачу технологии и стильный дизайн упаковки - неизменные черты продукции SAN. Присоединяйтесь к тысячам любителям здорового образа жизни и культуристам, ежедневно применяющим пищевые добавки S.A.N.! Добро пожаловать в современную спортивную фармакологию следующего тысячелетия!
На счет доставки питания в личку или на электронную почту, она указанна на фоторекламе
Мышцы получают кислород не из легких,а прямо из своей ткани
Следуя твоей логике, можно выполнять приседания в комнате без кислорода, и чем больше объем бедер тем больше можно выполнить подходов и повторений, можно даже не делать перерывы чтоб перевести дыхание, так просто размять мышцы, чтоб кислород лучше проходил и продолжать
Хотя... Разговор про Аэробику, значить надо делать кардио и не дышать
Ну хорошо, только спринт - это анаэробная работа, тоесть без кислорода, ты попробуй пробежать 100 м на пределе и еще вдыхать полной грудью, у тебя ничего не получится.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
