![]() | ![]() | ||||||
![]() ![]() | ![]() | Комментарии пользователя Бодидрищер
![]() Не у каждого антропометрия позволяет делать глубокие приседания.У многих не получается присесть с ровной спиной ниже параллели.Имитация высокого каблука или вставание на носки эту проблему решает. ![]() На бедра ты ему еще как то насрешь,а вот на плечи,ну думаю как то так только..https://www.youtube.com/watch?v=y4X12aWVHCQ ![]() Настоящий римский легионер выглядел вот так,все остальное от лукавого.http://images.esellerpro.com/2372/I/135/797/FDF_33258_A1.jpg Комментарий к новости "Рич Пиана находится в искусственной коме" У Вадима-Дочи тоже инфаркт говорят случился. ![]() Азаза ну и стебайло.Ятса пытаются отпи..ить а он с такой рожей "Go away""дайте мне покачаться". ![]() Жалко,мужик был хоть и фрик,но (по всей видимости) не плохой.46 лет,в рассвете сил.Ребята,будьте самим собой,не кокаин,не инсулин вас лучше не сделают,а вот здоровье или жизнь вполне могут угробить. Комментарий к пользователю Палочник Интересно,а ты как я понял в натурашку херачишь?Если да,то какой смысл отходить от продвижения в области силовых и не делать стандартный жим?) ![]() Он негр,просто у него проявились рецессивные гены.В его линии по маминой и по папиной присутствовали европейцы,на что намекает и его нос. ![]() Мне бы быть таким как мужик справа,а быть таким как мужик слева во первых не дано,во вторых врагу не пожелал бы быть таким. Комментарий к новости "Не стало Михаила Бекоева" Проблема в первую очередь в фармакологии.Любой современный вид спорта исключая те виды,где фармакология бесполезна или играет далеко не главную роль(рыбалка,керлинг,шахматы и т.д) если мы говорим о спорте высоких достижений,довольно опасен для здоровья.В первую очередь ввиду присутствия фармы и как следствие неестественно больших нагрузок на организм.Так же как и форсирование двигателя автомобиля уменьшает его ресурс,так же фармакология позволяя обходить природный ограничитель,уменьшает ресурс многих систем организма.Природа давая нам наши органы не учитывала фармакологию,естественно у них есть вполне понятные ограничения по нагрузке.Я уже не говорю о том,что у многих и без фармы органы изначально могут работать не совсем как нужно.Бодибилдинг и другие силовые виды,более всего нагружают ССС в связи с неестественно большой мышечной массой и в целом массы тела.У меня во дворе жила женщина,она весила на глазок кг 100,умерла от инфаркта в 50 с лишним.Живет один мужик,на глазок кг 120,практически не вылазит из кардиологии.В этом плане бодибилдер рост которого 175,а в межсезонье вес доходит до 120,имеет такие же риски(а может еще больше) по CCC как и любой человек с ожирением 4 степени.Ведь с повышением массы тела сердце мощнее не становится,а если добавить к этому еще и постоянные анаэробные нагрузки,то нет ничего удивительного в том,что среди билдеров в 40 лет половина сердечников,а другая половина почечники. ![]() Слишком много мяса для зверюги,может не совладать с собой,вот Колман и насторожился. ![]() Похож на бухгалтера который до этого всю жизнь работал в колхозе,у которого не смотря ни на что,до сих пор душа колхозника. ![]() Действительно я очень плох,косточки у меня не какие,запястья всего лишь 18 см в обхвате при таком то росте-186см.Сейчас нашел новую работу и в планах снова начать заниматься.За время,что я не тренировался набрался знаний,я не так самоуверен как раньше и сейчас с улыбкой смотрю на себя полугодовой давности.Трезво оценив ситуацию,вчера я провел первую тренировку с мая месяца.Я практически скатился к тому,с чего и начинал(имею ввиду силовые),но масса тела не упала и закрепилась на 76 кг 500гр.Так как мне выдали первую зарплату,я могу себе позволить хорошую еду и если меня в очередной раз не уволят,то думаю дела пойдут на лад товарищи.) ![]() Полагаю у Бертила на 10ок больше,или же просто у Хейни не 52 Комментарий к калькулятору калорий Без нормального питания зал не работает! | ![]() | ![]() Клуб Амбал.руСлучайное фото![]() Ли Хейни (Lee Haney), Мистер Олимпия 1988 года ![]() ![]() | |||
![]() | ![]() | ||||||
© 2025 Амбал.Ру
| ![]() |