Парень, в том-то и сложность любительского бодибилдинга. Просто поесть 6 раз в день не так сложно. Сложно встроить это в расписание серых будней. Так же и со сном. |
Опубликовано Maniaс 10.01.2015 в 22:44 | +3   -1 |
Сон это моя вечная проблема |
Опубликовано Палочник 11.01.2015 в 20:59 | +1 -1 |
Фотки ДАВАЙ!!! |
Опубликовано Генетик 12.02.2015 в 13:37 | +1 -1 |
Завязывай постить хрень на форуме |
Опубликовано Maniaс 21.03.2015 в 18:07 | +1 -2 |
Я то думал под таким ником кто-то кило за 100 весом |
Опубликовано Igor-ok 7.04.2015 в 8:28 | +4 -0 |
Разрыв шаблона, да? |
Опубликовано Палочник 7.04.2015 в 9:49 | +0 -2 |
У тебя не мания величия, а мания зависти. Думай прежде чем что то написать. |
Опубликовано S.T.R.E.L.O.K. 21.12.2016 в 16:07 | +3 -0 |
Я через пару месяцев качки был таким от Природы...мда ...уж |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 17:54 | +0 -0 |
Пердило, зато ты сейчас кусок непотребщины бесформенной! |
Опубликовано Михай 9.05.2017 в 18:01 | +0 -4 |
А вы сопртивные дрищи |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 18:03 | +2 -0 |
Ключевое слово-дрищ |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 18:04 | +2 -0 |
Это лучше чем твоё затёкшее эстрадиоловое тельце |
Опубликовано Михай 9.05.2017 в 18:05 | +1 -4 |
Какое? |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 18:05 | +0 -0 |
Мне вот интересно. Люди которые минусы ставят, считают, что у пердилы атлетичное тело? Или это сам пердила с левых акков |
Опубликовано Михай 9.05.2017 в 18:33 | +1 -2 |
Так какое? |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 18:35 | +0 -0 |
Посмотри в зеркало |
Опубликовано Михай 9.05.2017 в 18:37 | +0 -1 |
Пояснить не можешь...Всё ясно... |
Опубликовано Берило Михаил 9.05.2017 в 18:39 | +2 -1 |
Телосложение то у Берилы нормальное, даже атлетичное, как для мужика лет сорока, а вот характер скверный)) |
Опубликовано ++ 9.05.2017 в 18:42 | +4 -0 |
Погугли как называется женский половой гормон. Сам развивайся хоть немного. Ну, если у беРыло нормальное телосложение, то я Мистер Олимпия |
Опубликовано Михай 9.05.2017 в 19:25 | +0 -5 |
Дык я и не говорю, что у меня супер форма какая то. Если оценивать с точки зрения генетики и креплений то не нравится ничего, выдающихся мышц нет. с точки зрения набора тоже, на мега курсе данабол соло я набрал 3 кг за 1.5 мес жря по 5 раз в день. Когда будет что для сравнения показать - покажу, а пока что есть только эти старые фотки. |
Опубликовано Палочник 9.05.2017 в 20:23 | +0 -0 |
Вот это я понимаю бодибилдинг.Умопомрачительная качественная масса.Сразу видно эксперт в вопросах ББ.Очень хочу взять у тебя уроки,сенсей! |
Опубликовано Квака 22.05.2017 в 12:45 | +0 -1 |
Я так и знал что ты не сможешь пройти мимо. Только я не эксперт) И нигде не говорю, что у меня супер форма или что то в этом роде. Так что твои перлы мимо кассы |
Опубликовано Палочник 22.05.2017 в 13:44 | +1 -1 |
Жим че серьёзно 85? |
Опубликовано Бодидрищер 9.08.2017 в 6:58 | +1 -0 |
Я не пишу разовые показатели т.к. не делаю проходки. От обычного жима вообще отошел давно делаю только на наклонной, 70х10 |
Опубликовано Палочник 9.08.2017 в 11:12 | +0 -1 |
Интересно,а ты как я понял в натурашку херачишь?Если да,то какой смысл отходить от продвижения в области силовых и не делать стандартный жим?) |
Опубликовано Бодидрищер 9.08.2017 в 17:26 | +1 -0 |
Написать личное сообщение для Палочник
