Комментарии пользователя Constantine

Ты просто не видел, ну да ладно я не в обиде) а вообще да цель набрать минимум как 90кг.)

Да с этим все нормально я уже столько пачек творога схавал.

Ну пока 7кило набрал, но я без спортпита занимаюсь, только "натуральные продукты", а АС я считаю нужно толко если на профессиональный уровень выйдешь, ну или любительский но с приличной массой. А вообще первоначальная цель была восстановить левую руку после операции(3 раза ломал 2 кости все таки в одном месте) а потом увлекся и мне понравилось.)

Рельеф у меня отличный а вот массы нет, на что и работаю)

Великий культурист, массивные и плотные мышцы, большая масса и эстетичность, "гранит доведенный до совершенства" так сказать. Мне нравится.