Комментарий к пользователю Constantine Ну пока 7кило набрал, но я без спортпита занимаюсь, только "натуральные продукты", а АС я считаю нужно толко если на профессиональный уровень выйдешь, ну или любительский но с приличной массой. А вообще первоначальная цель была восстановить левую руку после операции(3 раза ломал 2 кости все таки в одном месте) а потом увлекся и мне понравилось.) Рельеф у меня отличный а вот массы нет, на что и работаю) |