Комментарии пользователя горькая правда

Ошибка - просесть в ногах чуть, напрячь тем самым бицепс бедра и развернуть ноги, поставив уже

Тоже довольно сложная поза для меня - растянуть и вывести широчи, растянуть, напрячь и втянуть живот не забывая и про руки с бедрами

Гош, хз) Планирую максимум качества сделать и доработать в конце концов живот этот пустой(( Та же ошибка - учиться и учиться боковым позам

Учиться с нуля боковым позам мне еще

Ошибка - высоко поставил руки, тем самым выключил совсем плечи сделав большой акцент на спину

Ошибка - большой акцент на руки поставил и спина вылетела из виду. Руки выше и чуть назад

Вообще скажу так - поставленный свет, отработанное позирование и пару фильтров и из такого г..на как я щас можно сделать конфетку на обложечку какого-нить занюханного журнала по ББ)))

Конеш мамду. Сечку они у него не разглядели.. значит плохо глядели Фото

Планирую на осень. Но пока все писано вилами на воде. Щас же всеми силами довожу жесткость,качество,рельеф. Увижу в результате по срокам, что готов, то выступлю. Я очень самокритичен, поэтому не могу выйти на отъебись, не будучи уверенным в себе. Щас скажу только, что выкладываюсь по полной ВО ВСЕМ!!!

Планирую на осень. Но пока все писано вилами на воде. Щас же всеми силами довожу жесткость,качество,рельеф. Увижу в результате по срокам, что готов, то выступлю. Я очень самокритичен, поэтому не могу выйти на отъебись, не будучи уверенным в себе. Щас скажу только, что выкладываюсь по полной ВО ВСЕМ!!!

Ну грудь и руки как мы видели в сравнении у него ни для физики))

Эти башмаки только для тренировки ног одеваю. В этот день для инфы был бицепс бедра

Мою массу сушка не обошла стороной)

Золотая середина всегда решает))

Будем учиться к соревам... Раздражают люди которые на сцене позы как в первый раз ставят. Как будто дома зеркала нет

И про ширы постарался не забыть))) Опыта правда не имею вообще в боковых зато

Я ровно по ощущениям выбрал средний вариант

Вот и прошли 3 из 7 недель. Решил сделать, так сказать, фото на память ну и для сравнения к концу сушки. Позы ставил без фанатизма и большинство из них первый раз вообще, с ногами вообще не умею управляться=)). А по поводу моей рожи...пошли вы, я просто старался!!!!! =))))))))))

Свинья на спине норм)))

Каким образом меняешь картинку так?? т.е. угли урезаешь, воду сливаешь??

Межсезон не по сезону))

Ну это да. Я и говорю. Пресс у дрища, что грудь.. ну ты и сам знаешь)) Тоже щас сушусь и скажу по секрету, что датся ой как тяжело

Сзади руки поинтереснее гораздо

И прессочек торчит норм)

Наоборот тот)