Комментарии пользователя Neofish

Спасибо, ответил исчерпывающе. Согласен.

Сейчас меня будут бить, может даже ногами, но я спрошу ... Лучше скажите, что дали Вам курсы за 2 года до этого? (деньги, славу, любовь, здоровье ... другие варианты)... Очень надеюсь, что без обид ;)

Про дельты знаю сам. Не могу технику упражнений на дельты подобрать. То плечевые суставы больно, то нет нагрузки ... короче тренер мне нужен, но дома у меня его нет, а в зал я не хожу по стораз объясненным мною причинам.

Vinecia, фото провокационные не для меня ) Заметьте, я угадал реакцию Пептида на такие фото )))

Спасибо. Борис Петрович мне вон советует стрелочку в крайне правое положение поставить и ещё немного вправо подогнуть. Ох не сломалась бы стрелочка то :) ...

Барометр с жироанализатором конечно. Чёрная стрелочка показывает сколько жира, а жёлтую стрелочку можно перемещать вручную, устанавливая требуемое количество жира .... с.ка влево очень тяжело вертится ))

А если по поводу ширины, серьёзно, то хотелось бы уточнить к каким идеалам ты стремишься? К билдерским? Или всё же больше фитнес? А может бикини? Чего хочешь достичь то?

На мой вкус, ещё немного мышц и будет уже слишком. Пока всё очень даже ничего. Но это моё субъективное мнение.

Т е разместив такие провокационные фото, ты всерьёз думаешь, что сейчас будут рассуждения по поводу хватит тебе ширины или нет. Подозреваю, что сейчас будет, что то типа: "надоела поза "спина сзади", даешь позу "грудные спереди". )

Шорты забыл одеть цветастые с пальмочками :)

При весе 75 кг 170 кг без экипы?! Фигасе ... болеет он ... :)

Круто! С кем из знаменитостей встречалась в зале?

А чего со старым залом случилось? :))

Да достали уже со своей натуральностью\ненатуральностью! Человек выглядит очумительно, видно что работы тут проделано уйма нелёгкой. Что ещё надо? Надо учиться у таких людей как форму делать! Химия\нехимия - работать надо и уметь делать форму! Вон посмотрите, например, на Тяжа, он не скрывает про химию, но ему до такой формы ох как далеко, при всём к нему уважении. Хотя конечно и у Тяжа есть чему учиться в плане грамотного приема химии - явно человек начитан и многое знает. Идите все в песочницу про натуральность спрашивать! Учиться у знающих людей надо!

Цвет носка неверно выбрал, Петид в этом плане умнее оказался :)

О, в нашем полку прибыло :), ещё один домобилдер. Очень похожая на мою ситуация со сбросом веса и короткими домашними тренировками.

ИЛЯ. Больше, гораздо больше акцент в золотую эру билдеры уделяли "силуэтности". У Зейна мощные дельты, мощные широчайшие, широкие плечи, но при этом очень узкая талия, гораздо менее массивные ноги. Кто то тут на амбале уже говорил, что раньше в почёте был v-образ, а сейчас х-образ.

Не плохо в общем и целом. На мой вкус я бы сделал упор на широчайшие и среднюю и заднюю дельту.

Сколько вес на фото? Сколько собираешься скинуть? У меня похожая форма, тож пытаюсь сушиться .. чёт не могу сказать про "сало тает на глазах" ... угли убавил дальше некуда, жир только льняное масло 3 ч л в день, кардио делаю ... вес стоит на 81.0-81.5 и талия в районе 78-79. Чего делаешь то, чтоб "сало таяло на глазах"? :))))

Старый качек + 1000 за последний комент. Очень коррелирует с моим жизнеощущением :)) ...

Да, разница поразительная, не зря работала. Молодец!

Форма не плоха - крепкий мужик лет 40. Сколько же лет на самом деле Вам, не томите уже? :))) Однако, чесн сказать думал, что тяж, столь продвинутый в вопросах фармы несколько массивнее...хотя нет никого рядом, поэтому не с кем сравнить.

Такое впечатление, что это фейк всё же

Короче, парень, хочешь положительных коментов сделай что то принципиально лучшее и по крайней мере новое. Варианты 1. Прибавил в массе 10 кг фото 2. Пожал 140 кг видео 3. Сменил пол, рост, ширину таза и даже позу на фото 4. Свой подобный вариант.

"Выжал из генетики всё возможное" ...

Парень заметно прогрессирует. Если всё пойдёт в том же русле, то скоро все забудут про какую то там "плохую генетику".

Михаил Викторович на амбале.ру ... рейтинг сайта растет на глазах :))))