Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к статье "Если ничего не выходит... попробуй вот это!"
   Я считаю,что стоя невозможно заниматься с большим весом,1 травмируешь спину,2 будешь помогать всем телом и заберёшь нагрузку с плеч.Не спроста в своё время жим с груди убрали из тяжёлой атлетики,именно из-за травмоопасности.И не один из нынешних чемпионов по бодибилдингу не делает его стоя.Хотя в видео с Шоном Реем за 91 год помойму он качает именно стоя,но это лишь исключение.

Опубликовано 31.10.11 23:17

   Комментарий к видео Дориан Ятс
   Походу действительно имела место травма трицепса,судя по видео левого.

Опубликовано 31.10.11 23:02

   Комментарий к фото не ambal
   Товарищ "УМНЫЙ" BennGan,поясни почему мой вопрос "почему 3 года не занимался?"показался глупым?это ведь простое любопытство и ничего боле.

Опубликовано 31.10.11 17:46

   Комментарий к фото не ambal
   Почему 3 года не занимался?Можно ведь было просто поддерживать,не доводить себя до такого отката?

Опубликовано 31.10.11 14:47

   Комментарий к фото не ambal
   Похоже стимулятор какой то раньше имел место)

Опубликовано 30.10.11 22:36

   Комментарий к фото Денис Цыпленков
   В носу такими пальцами не поковыряешь,порвёшь все)

Опубликовано 30.10.11 00:02

   Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
   Да не ,просто у Арни плечи всегда отставали...немного.

Опубликовано 29.10.11 22:11

   Комментарий к фото Шестикратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс дал совет, как избежать травм плеча во время тренировок, Дориан Ятс
   На этом сайте я видел как делают самодельные блины. Интересно можно зделать копию наутилуса.

Опубликовано 29.10.11 19:01

   Комментарий к фото Шестикратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс дал совет, как избежать травм плеча во время тренировок, Дориан Ятс
   Впервые увидел разновидность тяги к груди на этом сайте, на этом фото. Никому не навязываю, но советую ради экспиремента поделать данное упражнение.
   Раньше как и все делал за голову, к груди, но прямым хватом, а про этот хват думал, что будут забиваться бицепсы не хило (пример с подтягиванием)
   Поделав с обратным хватом к груди понял, что всё что делал до этого (подтягивания, тяга в наклоне, тяги к груди и за голову прямым хватом) ни в какое сравнение не идут с этим упражнением.
   После него на тренировке чувствуешь как надулись широчайшие, и на следующий день каждая мышца широчаиших болит, и даже трапеции. Но делать мне кажется надо не очень быстро в среднем, а лучше в немного медленном темпе.
   Это упражнение копирует но не очень, хотя уловить связь можно, эти упражнения на тренажёре наутилус, но поскольку в обычных качалках таких тренажёров нет, впрочем у нас в России как я понял по примеру нашего города и в элитных нет, даная модификация вполне заменяет их.

Опубликовано 29.10.11 18:43

   Комментарий к фото Самир Банну: cовременный бодибилидинг должен быть сложен из лучших черт Колемана и Шварцнеггера, Ронни Колеман, Арнольд Шварценеггер
   Никто и не спорит,что бодибилдинг создавался чтоб зделать тело красивым и эстетичным.Но тот же Арни был намного больше Сандова с которого всё и началось и культуристов 40х_60х годов.Хейни его превзошёл по массе,эстафету поддержали Ятс и Ронни.
   Прогресс есть в любом деле и бодибилдинг не исключение.
   Автомобиль создавался в первую очередь как средство передвижения(пусть и был для кого то роскашью).И если сравнить современный автомобиль и самый первый, разницу заметит даже ребёнок.И не один здравомыслящий автолюбитель не захочет на нём ездить по своим делам как впрочем и на авто 40х-70х годов.

Опубликовано 29.10.11 14:00

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Кевин Леврон
   Спина то широкая,но в ней пустота,нет той чёткости разделения мышц даже если с Хитом сравнить.

Опубликовано 29.10.11 07:07

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2009 года, Бренч Уоррен
   А он и не собирается её брать,так отдадут)))

Опубликовано 28.10.11 12:07

   Комментарий к фото Джей Катлер, Виктор Мартинез, Бренч Уоррен
   Джей тоже бы налысо побрился,не причёска а х знает што)

Опубликовано 27.10.11 14:10

   Комментарий к Андрей Скоромный (Andrey Skoromny)
   Из всех отечественных билдов,у него бльше шансов,да и лицом на мужика похож,а не на школьника,не буду говорить с кем сравнил сами догадаетесь.

Опубликовано 27.10.11 10:49

   Комментарий к фото Портер Котрелл
   Такими гантельками не накачаешься))))
   Надо минимум такие

Опубликовано 25.10.11 20:47

   Комментарий к фото Алексей Лесуков
   Тот что с лева сейчас взарвётся.

Опубликовано 25.10.11 20:38

   Комментарий к фото Денис Цыпленков
   Тут он вполне может быть чистым.сужу по примеру из армии.Был там один сержант,выглядел один в один с Цыпленковым,и это на армейских харчах.

Опубликовано 25.10.11 19:21

   Комментарий к фото Дориан Ятс
   Нет слов,вот это настоящий бодибилдинг!

Опубликовано 25.10.11 18:50

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Брэндон Карри
   Почему не уверен.Посмотри на Хита пару тройку лет назад,был корявее и меньше Брендона,а сейчас где?главное контракт подписать с м.тек и всё сомо придёт.

Опубликовано 25.10.11 11:08

   Комментарий к Маркус Рул (Markus Ruhl)
   Как я понял Маркус завершил карьеру?не выступает что то больше.

Опубликовано 25.10.11 10:37

   Комментарий к фото Эван Центопани сообщил, что еще не завершил карьеру, Нашионалс 2007 года, Эван Центопани
   Грудь очень очень очень плоская)))

Опубликовано 25.10.11 10:23

   Комментарий к фото Лу Ферриньо
   Лу лицом немного похож на Мишина начала 21 века.

Опубликовано 25.10.11 09:53

   Комментарий к фото Кевин Леврон
   Кто то здесь писал,что Леврон в межсезонье здувался как мячик,а тут тогда что?

Опубликовано 22.10.11 23:42

   Комментарий к фото Моника Брант, Том Платц
   Ну тогда понятно,сейчас пригляделся в лицо и действительно не такое круглое как в 80 х.

Опубликовано 19.10.11 14:05

   Комментарий к фото Моника Брант, Том Платц
   Я считаю что это фотошоп,мне кажется что в 95 году Платц не был в такой форме,если не прав поправте.

Опубликовано 19.10.11 13:49