Комментарии пользователя Не амбал

Масса - всегда, в любое время года, дня и ночи!

Лайт вейт беби, лайт вейт....

Я с таким весом в 16 лет спину на Т-грифе бомбил!

Всегда начинал тренинг рук с просмотра такого плаката на стене в зале. даже место выбирал, откуда было виднее терминатора...

Всмотрелся повнимательней, да он тут и Рула то уже по мясу дёрнул!

Дрыщь, не дрыщь, а Олю три раза в жизни взял!

Классика!!!!!!!!!

Харлюшки

Быстро схемку на химозу набросал для Арни

Если стоя со штангой (тут Флексом) за спиной, то только трапы, со штангой (без Флекса) за спиной можно и предплечья качнуть. А вот дельту и трапы можно откачивать стоя со штангой спереди и поднимая её к подбородку. Я уже "собаку на этом съел", уж поверь. И жим Скотта чё такое и жим Арнольда, тренажёр Наутилус и "римский стул" - знаю обо всём уже оооочень давно, с 1994г.

Приятно видеть такое тело

Задний пучок дельты прокачивается разведениями в наклоне, или на тренике пек-дек (бабочка) если сесть задом нпперёд. А тут ток трапы.

С Доряном если поставить, смеяться можно до упаду...

Флексом качают трапеции

Грудак - звериный!

.....кто убил тот и хозяин!

С такими циплячьими ножками, такой толстенной талией и таким ужасным видом я б на его месте остался дома...

На заднем плане кикимора - баюс, баюс...

Хрюки.

Ага, у меня то-же такой патифон был в 95-м! сначала выдвигаешь антенну, потом открываешь крышку и делая умный вид даёш по телефону братве Ц.У.

У приятного и милого стоматолога

Нет, не Хайдар

Арни - А у тебя такого бицепса не будет!

Девочка - Ты чё громила ваще попутал? Cмотри с кем базар ведёшь плешивый!

Да и пацанчики чёт на Терминаторов особо не похожи...

Какие могут быть дети у миллионера? миллионерами!