Комментарии пользователя alex 13

Юрьевич, про периодизацию верно говоришь. Не обязательно чисто билдерски, потом на массу, хотя бы тяжело, средне, тяжело.

Что мешало эциклен вместо синтола использовать Флексу?

Вообще не понятно зачем на разные дни разделять тренировку рук по бицепсу и трицепсу, это мелкие мышцы, восстанавливаются быстро. Как впрочем и непонятно деление по разным дням квадрицепсов и задней поверхности бедра.

Всегда качал все на одной тренировке. Как думаю и многие, если не 99%.

Ещё один натурал, да ещё и веган)))

Он там выиграл лишь по тому, что не было Мелвина на турнире!) и только поэтому, т.к далее Даррем ни разу не смог его уже обойти, а выступления Мелвина на последующих олимпиях лишь подтверждает мои слова.

Здесь молодой про Мелвин по делу выиграл, Даррем уже на исходе карьеры был, судя по фото и второе дали за былые заслуги.

Не знал, что у тебя друг, Гоша Куценко)

МРТ считается лучшим способом диагностики позвоночника, и не только, и на те, после мрт зачем то древний рентген сделали, и самоё смешное, что что то обнаружили, что не выявил МРТ, и затем направили на кт))).

Короче либо врачи тупые в Германии, либо очень умные и решили с лоха денег побольше срубить!

Склоняюсь к последнему)))

У Арнольда был отличный тренер https://www.ambal.ru/man.php?m=833&im=206320

Если нормально напампил, то +2 см мин к холодным цифрам!

Неужели дошли! Мои поздравления курьер!

Ну так чё там с возвращением?

Больше, круглее. Я не намекаю на синтол, возможно эциклен.

Ну либо обман зрения, на предоставленной мной ссылке уже в принципе другой уровень мускулатуры. А руки прежние вроде.

Ну и левый трицепс тоже видно, что отличается от правого.

Как у Рулла примерно.

Низ грудных порван судя по фото.

Для сравнения рук https://www.ambal.ru/compt.php?c=79&im=109234&fl1=45

Бицепсы здесь реально странно выглядят, больше чем обычно.

По икрам, как можно безшовно вытащить такие бидоны))?

И зачем было всовывать такого размера импланты, тем самым привлекать к себе внимание?

Непонятно почему ему не дали про карту в 85, выиграл свою категорию, неужели недостаточно было?!

Нормально так талию шопнули, прям как у Бьюкенена, даже уже!)))

Слабоват что то жим гантелей.

Давид, ты сказал, что неплохо зарабатываешь как тренер, копить на курс не так много и придётся, если вообще придётся, небольшой курс ас копейки стоит в отличии от курса сармов, а выхлоп разный.

Креатин точно с сармами и ас не родня, от него реально заливает водой, ни рельефа, ни венозности, есть какая то энергия и силовые, да растут, но опять таки с лгд + мк не сравнить. Много лет сидел на креатине, есть с чем сравнить.

Соло метан вроде не стоит, опять таки зальет тебя водой, добавишь силы, тебе же не по троеборью выступать, с метаном тест нужен.

Ноги не смог раскачать, а в плечи уже маслице таки вколол!

Но надо признать факт, что лет 10 назад видел в зале человека, который на вид тоже не был похож ни на атлета, ни на химика, обычный чел по сути с улицы, лет 25, жал довольно таки много, точно не помню, но вот сейчас буквально вспомнил об этой "подозрительной" ситуации. НО! Веса тогда были реальные, блины он точно не мог с собой принести)))

Ещё раз посмотрел эпизод с жимом... Не обижайся Жопастый, но здесь какой то Дикулизм просматривается, веса под 150, а на стойки падают как кг 80-90. Ну и главный герой, повторюсь на жимовика и вообще атлета не тянет. Троллизм какой то...