Джон Джюетт стал новым тренером Шона Клариды

В недавнем видео YouTube двукратный чемпион "Олимпии 212" Шон Кларида поделился последними новостями. Спустя месяц после "Arnold Classic" 2025 года, на котором "Убийца гигантов" занял седьмое место в открытом бодибилдинге,  он привлек профессионала IFBB Джона Джюетта для помощи с тренировками и программой подготовки на "Олимпию". Крупнейшее шоу года состоится с 9 по 12 октября в Лас-Вегасе, штат Невада, и Шон будет соревноваться в весовой категории до 212 фунтов. Штефан Кинцль по-прежнему следит за его питанием и добавками. 

"Прошел всего месяц после "Arnold Classic"-2025, и произошло много изменений. Это был очень долгий сезон, девять месяцев подготовки, три шоу, это очень обременительно для тела и разума", — рассказал он. "Я работал с Джоном Мидоусом уже семь лет своей карьеры, и все это время именно он тренировал меня, составлял все мои программы тренировок. После его смерти в 2021 году я просто не был настроен работать с кем-то еще", — признался Шон. Поэтому он занимался самообучением, используя уроки покойного наставника.

Теперь новым тренером Клариды стал профессиональный бодибилдер Джон Джюетт. "Я решил не торопиться и найти подходящего человека, который, по моему мнению, очень напоминал Джона Мидоуса, и я решил начать работать с Джоном Джюеттом. Джон — очень знающий профессионал IFBB, он руководит программой J3 University", — объяснил он.

В последний раз Джюетт выступал на шоу IFBB "Vancouver Pro" 2024 года, где одержал победу. До этого он занял третье место на IFBB "Toronto Pro" 2024 года. План нового тренера предполагает увеличение объемов. "Он составил мне программу, которой я должен следовать. Сейчас я на третьей неделе этой программы, и, честно говоря, ребята, мое тело медленно становится сильнее и больше. Я сторонник высокообъемных тренировок в том смысле, что я делаю шесть-семь различных упражнений. Джон Джюетт также большой их сторонник четырех-пяти базовых упражнений и гораздо большего количества подходов", — рассказал Шон. "Он заставил меня записывать все мои тренировки, и мне это на самом деле нравится, потому что я могу вернуться и посмотреть, что я делал на прошлой неделе. Мы с ним разговариваем почти каждый второй день, я отправляю ему видео, чтобы он мог оценить их и внести изменения", — продолжил он. "Очевидно, что в октябре мы выступим на "Олимпии 212", и я буду работать с Джоном с этого момента и до самого шоу. Штефан остается моим тренером, он по-прежнему руководит программами питания и полностью поддерживает меня в работе с Джоном Джюеттом", — поделился Кларида. Следующее выступление покажет, как изменится его форма под руководством нового тренера.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.