Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Эдди Холл за месяц похудел на 7 килограммов, придерживаясь диеты на 9 828 калорий

Вместе с Хафтором Бьёрнссоном британец Эдди Холл в течение нескольких лет формировал силовой спорт и смог завоевать титул "World's Strongest Man" ("Самый сильный человек мира") в 2017 году. Амбиции в бодибилдинге были у силача еще в юности, но затем, как известно, он посвятил себя соревнованиям по силовой атлетике. 

Холл выиграл соревнование "World's Strongest Man" 2017 года, объявив о своем намерении вернуться к соревнованиям с более низким весом после выражения опасений, связанных со здоровьем. В 2018 году он выиграл пятый подряд турнир "Самый сильный человек Великобритании" и вскоре после этого решил уйти из соревнований. 

Холл начал профессиональную боксерскую карьеру в 2020 году, когда его соперник Хафтор Бьёрнссон бросил ему вызов после того, как побил мировой рекорд по становой тяге. Режим тренировок Холла включал в себя много жимов лежа, приседаний, становых тяг, ударов набивного мяча и берпи. 

19 марта 2022 года Холл встретился с Бьёрнссоном в Дубае в поединке по боксу, который был назван самым тяжелым поединком в истории. Он взял верх в первых двух раундах и сумел повалить Бьёрнссона, одновременно сбив его с ног у канатов в начале второго раунда. Но Бьёрнссон дважды сбил с ног соперника в третьем и шестом раундах. Холл получил рассечения на верхней части обоих глаз и проиграл единогласным решением судей, все трое судей отдали победу Бьёрнссону со счетом 57–54. Боксерская стойка Холла во время боя (особенно с четвертого раунда) привлекла много внимания из-за своей уникальности: он постоянно наклонялся в правую сторону, пытаясь свести на нет преимущество Бьёрнссона в размахе рук и росте. 

В апреле 2022 года Холл даже сделал татуировку на ноге с надписью "Самый сильный человек в мире — Хафтор Юлиус Бьёрнссон" в память о бое и своем поражении. В июне 2024 года Холл дебютировал в смешанных единоборствах, сразившись в поединке 2 на 1 против влиятельных лиц социальных сетей братьев Неффати (Джамиль и Джамель).

Известно, что в 2021 году Холл и его деловой партнер Стивен Олекси участвовали в организации известного спортивного фестиваля серии "Arnold" в Великобритании ("Arnold Sports Festival UK"), в программу которого вошло множество спортивных событий, таких как турнир по силовой атлетике "Самый сильный человек планеты", соревнования по боксу и боевым искусствам MMA, кроссфиту и пауэрлифтингу, а также ряду других дисциплин. В 2023 году Эдди Холл говорил, что хочет дебютировать в бодибилдинге в конце 2024 года.

Так или иначе Эдди Холл разработал рацион питания и план тренировок для достижения своих целей. За последние четыре недели он питался в основном только мясом. Эдди поделился видео на YouTube, где продемонстрировал свой прогресс после первого месяца диеты на 9 828 калорий.

Завтрак состоит из 200 г лосося, 5 органических яиц, творога, молочного коктейля и сыра. После него Холл отправляется на тренировку на боксерский ринг. Его второй прием пищи включает стейк, яйца и молочный коктейль с 2 ложками сывороточного протеина. Третий прием пищи для Эдди — скорее перекус, состоящий из вяленой говядины Билтонг. На обед снова были стейк и яйца с небольшим количеством сливочного масла. Последний прием пищи — это молочный коктейль, йогурт и бульон. "Результаты говорят сами за себя: я чувствую себя великолепно. Воспаления проходят. Силы зашкаливают, и я лучше сплю. В определенной степени я могу есть столько, сколько захочу", — объяснил Холл. Он уже показал свой талант в стронгмене, плавании и боксе, поэтому нет сомнений, что он добьется успеха в любой другой сфере.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.

Опубликовано 19.09.2024

Эдди Холл за месяц похудел на 7 килограммов, придерживаясь диеты на 9 828 калорий
Оценить фото В избранное 540 x 666

Комментарии пользователей

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Еще новости

19.09.2024
Немецкий бодибилдер Мазин Алсоба стал профессионалом IFBB Elite Pro благодаря победе на любительском шоу "Diamond Cup Prague" 2024 года
Результаты IFBB "Diamond Cup Prague" 2024 года.
19.09.2024
Дуэйн Джонсон рассказал, что был близок к покупке бренда Olympia
Этот вопрос обсуждался в декабре 2023 года.
19.09.2024
Розыгрыш спортивного питания "Амбал-Трофи"-2024!
Традиционный конкурс для активных пользователей сайта!
18.09.2024
Крис Бамстед соблюдает диету на 2806 калорий в рамках подготовки к "Мистеру Олимпия" 2024 года
Бамстед готовится выйти на сцену в своей лучшей форме.
18.09.2024
Екатерина Опекунова оказалась в шаге от квалификации на "Мистер Олимпия" 2024 года
Результаты турнира "Janet Layug’s Battle of the Bodies" 2024 года.
18.09.2024
Чешский монстр массы Иржи Прохазка дебютирует в NPC на турнире "Pro Qualifier Türkiye" 2024 года
Возможно, вскоре мы увидим нового профессионала IFBB Pro в открытой категории бодибилдинга.

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Трей Брюер (Trey Brewer)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL