Рафаэль Брандао примет участие в "Arnold Classic" в США и Южной Америке

Чешские культуристы Йозеф Кветон и Милан Шадек готовятся к "New York Pro" 2024 года
Шадек хотел бы выступать и на других американских профессиональных соревнованиях.

Арнольд Шварценеггер объяснил, почему нужно пить воду с солями на длительных тренировках
В недавнем выпуске информационного бюллетеня Шварценеггер подчеркнул важность потребления жидкости во время тренировки.

Рич Гаспари объяснил, почему кардио натощак является наиболее эффективным способом сжигания жира
Кардио натощак поможет сжигать жир намного эффективнее и результативнее, чем просто кардио в любое время дня. 

Ли Лабрада назвал 8 преимуществ силовых тренировок для здоровья
Он объяснил, почему силовые тренировки остаются одной из самых горячих тенденций в фитнесе.

Чемпионка "Oлимпии" 2019 года Элиза Печини пропустит "Arnold Classic" в США и Великобритании из-за проблем со здоровьем
Недавно Элиза была госпитализирована с сильными болями в животе из-за аппендицита.

Крис Бамстед объяснил, почему он планирует завершить карьеру в 30 лет
Размышляя о сезоне 2023 года, Бамстед признал, что он слишком распыляется как ведущий спортсмен, владелец бизнеса, муж и будущий отец.