Крис Бамстед планирует завершить карьеру в возрасте 30 лет

Вот уже пять лет Крис Бамстед является эталоном, которому должны следовать спортсмены, соревнующиеся в категории "Classic Physique". Несколько дней назад канадец объявил, что примет участие в "Олимпии" 2024 года, а в недавнем подкасте выяснилось, что он все еще планирует завершить карьеру в возрасте 30 лет.

Последние два года были полны трудностей: Бамстед порвал бицепс в преддверии "Олимпии" 2022 года, а перед главным событием 2023 года повредил широчайшие. Тем не менее ему удалось стать пятикратным чемпионом "Classic Physique Olympia". В то время как его конкурент из Бразилии Рамон Кейруш в прошлом году стал отцом во второй раз, а Фабиан Майр, например, прекратил подготовку к "Олимпии" из-за беременности партнерши, 28-летний бодибилдер готовится и к соревнованиям, и к появлению первенца. В этом контексте уже ходили слухи, что Крис Бамстед может в последний раз выступить на "Мистере Олимпия" 2024 года, чтобы иметь возможность сделать еще одно победное фото с ребенком на руках.

Помимо физических травм, о которых многократный чемпион "Олимпии" говорил публично, находиться на вершине спорта означает также испытывать определенный психологический стресс. Несмотря на то, что Бамстед неоднократно подчеркивал, что он достиг своих целей в бодибилдинге, и что любой дальнейший успех является лишь бонусом, это не меняет воли к победе и связанного с ней давления. Все его достижения требовали серьезных изменений в образе жизни, изменения мировоззрения и, самое главное, дисциплины. Бамстеду пришлось так долго придерживаться строгого распорядка, что он к нему привык. "В те дни, когда ты действительно чувствуешь, что не хочешь этого делать… это не имеет значения, потому что это просто часть твоей каждодневной рутины. Ты становишься роботом и просто делаешь это, даже не задумываясь", — поделился он. Структурированный распорядок дня также помогает поддерживать психическое здоровье. 

Еще одной неотъемлемой частью привития дисциплины в тренировках является наличие сильной системы поддержки. Для пятикратного обладателя титула "Мистер Олимпия Classic Physique" его невеста, сестра, зять и тренер всегда находились рядом: и когда он боролся с аутоиммунным заболеванием, и когда в январе делал пересадку волос.

В недавнем подкасте Крис Бамстед объяснил, что всегда говорил о выступлениях на сцене максимум до 30 лет. Он до сих пор придерживается этого плана. 2 февраля 2024 года Крису исполнится 29 лет. Он не уточнил, означает ли это, что 2024 год станет его последним участием в "Олимпии". В любом случае пока Бамстед соревнуется, он сделает все возможное, чтобы продлить серию триумфальных побед.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.