 Фабиан Майр в настоящее время является самым успешным бодибилдером Австрии. Спортсмен, выступающий в категории "Classic Physique", уже дважды выходил на сцену на "Мистер Олимпия" и оба раза попадал в топ-10. После многолетней успешной работы со своим соотечественником Штефаном Кинцлем он стал сотрудничать с швейцарцем Патриком Туором после "Мистер Олимпия" 2022 года. Вместе они хотели добиться лучшей физической формы. Однако сейчас Фабиан Майр прекратил подготовку к соревнованиям.
Майр объявил о своем новом тренере в марте 2023 года. После расставания со Штефаном Кинцлем в лице Патрика Туора Майр получил не только поддержку тренера, но и еще одного наставника. Туор подготовил более 20 спортсменов к "Мистер Олимпия", а недавно его бывший спортсмен Николя Вуллиуд стал помогать ему в наставничестве. Частота тренировок, добавки и время приема пищи были адаптированы к потребностям Фабиана. Доработки в межсезонье увенчались успехом. По его завершению австриец побывал в Мексике и провел проверку формы с Николя Вуллиудом. Все остались довольны: Майр стал более объемным, а ноги в различных позах выглядят более развитыми.
Эти изменения изначально были достигнуты за счет силового подхода к тренировкам и метода "стимулирующей тренировки саркоплазмы", который на протяжении ряда лет является краеугольным камнем тренерского подхода Патрика Туора. Для объяснения различий силы и размера между силовыми спортсменами и бодибилдерами обычно используется концепция миофибриллярной и саркоплазматической гипертрофии, подразумевающая, что в реальности тяжёлые веса строят сократительные белки (миофибриллярная гипертрофия), а диапазон с большим количеством повторений (8 - 12) смещает акцент на увеличение саркоплазмы, или жидкости в мышцах. Тем не менее, саркоплазматическая гипертрофия совершенно никак не поддерживается в научной литературе.
Несмотря на хороший прогресс, Фабиан Майр объявил, что отменяет соревновательный сезон 2023 года. В почти десятиминутном видео Майр объяснил, что подготовка прошла хорошо. В конце межсезонья он весил более 135 килограммов и чувствовал, что тренировки идеально подходят для его нужд. Сейчас австриец поставил перед собой цель побороться за попадание в тройку лучших на "Мистер Олимпия", хотя найти баланс между соревновательным спортом, предпринимательством и личной жизнью не всегда легко. Эта цель требует его полной концентрации. Фабиан Майр не назвал окончательную причину. Но в комментариях под видео многие фанаты уже предполагают, что они с Рахель Куччиа могут стать родителями. Его конкурент Рамон Кейруш стал отцом во второй раз в этом году, но это не позволило ему сбавить темп в карьере. Однако разные люди смотрят на этот вопрос по-разному. "Мистер Олимпия" будет проводиться каждый год. Однако в этом году внимания Фабиана Майра требует другой вопрос, дополнительной информацией о котором он вскоре поделится.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
