Ли Хейни о наболевшем: во всем виноваты тренеры

Восьмикратный "Мистер Олимпия" Ли Хейни подверг критике современный бодибилдинг и коучинг. Легенда предполагает, что в нашу эпоху спортсмены и тренеры чересчур увлечены размером, а не качеством, как следовало бы. В последнее время постоянно обсуждается то, что современный бодибилдинг стал совершенно другим по сравнению с Золотой Эрой. В то время как сегодня основное внимание уделяется размерам, огромной мышечной массе, во времена Золотой Эры акцент был другим. В числе топовых аргументов по теме в основном фигурируют два - "Бодибилдеры слишком массивны" или "Бодибилдеры не позируют так, как раньше". Но есть ещё одна важная точка зрения, которую высказал Ли Хейни.

Восьмикратный "Мистер Олимпия" Ли Хейни акцентирует внимание на том, что вся проблема заключается больше в тренировках спортсменов. И главные виновники - тренеры. По его мнению, в этом и есть основная разница между бодибилдингом сегодня и вчера. Ли Хейни предполагает, что по большей части изменился тренировочный менталитет, и, следовательно, изменились и конечные результаты. "После тщательной оценки "Олимпии" я считаю, что используемые тренировочные системы не способны обеспечить зрелость мышц или качественное разделение мышц. Но это не так с топ-10 прошлых эпох. Да, спортсмены крупнее, но не качественны". Ли Хейни предполагает, что в современную эпоху количество превыше качества. "Позже я разговаривал с тренером, который работал с одним из лучших спортсменов. Я спросил, какую систему тренировок он использовал для своего спортсмена?" "И вот … он дал мне ответ, который полностью выходил за рамки того, что было использовано для создания одного из величайших телосложений всех времен". "В этом заключается проблема качества 95% бодибилдеров открытого класса", - отметил Хейни.

Так виноваты ли тренеры в состоянии современного бодибилдинга? Конечно, можно просто утверждать, что сегодня бодибилдеры другие, но это не меняет того факта, что в прошлые эпохи были спортсмены с более сбалансированным эстетичным телосложением. Современные монстры массы теперь стали нормой, хотя раньше это было редкостью. Теперь все наоборот. Монстры массы доминируют на сцене, в то время как качественные бодибилдеры проигрывают.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.