Самир Банну

Не такой он уже и огромен, этот Ричардс.

Особенно сказки об огромной голове интересно почитать

Кстати когда самиру показали это фото и сказали, что хуета ваш ричардс, он гном тощий и голова у него квадратная, то он ответил, что фото косячное а в жизни Ричардс был на 80 паундов его тяжелее

Но, в любом случае, ширины плеч в метр тут нет и близко

Ну,на 80 паундов тяжелее Баннута,это где-то кг 120 с мелочью?

Фунт равняется 453 граммам.

80/2.2=36,36 в килограммах. Учитывая, что Самир весил под сотку, то вполне возможно, что Ричардс весил 300 паундов, те 136 кг.

Ричардса если просушить нормально,дай Бог,если 110кг осталось бы.

Почему соски у Вика светятся?

Запредельный уровень пролактина, лактация уже началась, вот и молоко потекло.

Противотуманки да,че вы тупите.

Ричардса если просушить нормально он смог бы составить достойную конкуренцию на всяких там АК 13 и прочей лабуде.Единственное что выпадает,так это широчи.А если учесть какой там на дворе год,то кроме как уважение,форма этого человека ничего не должна вызывать.

Просушить и сразу еще куча дыр вылезет или вообще ничего не останется - не зря же он почти не выступал

Бану не стал футболку снимать, чтоб не позорить Виктора.

Не понимаю, чего все на него по тихому гонят. Можно, конечно, посмеяться над антропометрией, но этим все грешат. Потом, откуда мы знаем, сам он ее писал или нет. Не понимаю, честное слово

По мне так, огромный ниггер работяга вызывает уважение. Пусть подзаплывший, пусть не выступал. Наверное, взял уважение своим нефиговым вакуумом :)

Наоборот,так как Бану Мистер,да и входил в топ 10 на тот момент,а слева от него тип который и не выступает даже,а вот по каким причинам,нам не известно и тут только гадать остается,чем заниматься вообще желания нет.

Да ладно, почему на него так все взъелись, на самом деле просто красивая легенда про огромного нигераЮ который почему то не выступал, ну а если бы выступал, то точно бы всех порвал. про его антропометрию тоже отдельная история. На его сайте он сам в интервью говорил, что у него была рука 24 дюйма на пике, те 61 с копейками, что кажется вполне себе реальным. Про вес там тоже во флексе сильно приукрасили, написав что-то загадочное типа 165 кг в межсезе(а что спрашивается ща меж сез, если он и не выступал). Сам ричардс опять же упомянул цифру в 330 фунтов, отметив, что при этом он уже был "fat-ass", те такую форму он не поддерживал, его реальный вес 135-140 кг, при всей залитости. Но интереснее другое: Ричардс не использовал ни гр, ни инсулин, но ухитрялся дохрена жрать(кстати опять же не 30т калорий, он сказал, что обычно было 15-20). Собственно говоря, из этого можно сделать вывод, что Ричардс все-таки уникум, тк смог отъесться до такого на одних аас, а если бы он юзал гр, инс и многое другое, то вполне возможно он был действительно дошел бы до антропометрии, которую ему приписывают

Вот кроме последнего предложения все было так хорошо.

Не ну потенциал то был, но он его просрал. И парень действительно уникальный, но вот все эти легенды про миллионы калорий ежедневно и ноги под полтора метра, конечно немного раздражают. Немаловажно, что сам то он себе ничего особо не приписывал.

Я 4 дня назад был у спортивного врача на лекции. Спросил его о дневном рационе белка, реально так, с одновременным процессом витаминизации. Он сказал, что больше 2.5 грамм на кг есть смысла нет. Спросил его, а как же 4-6 грамм на кг веса; сказал смысла нет. Он реально врач, с реальным образованием, реально препод, мужик умный и говорит по делу. Имя говорить не буду, т.к. разговаривали большую часть времени о витаминках и т.д. :)

А теперь суть: 15-20 тысяч каллорий. Больше чем уверен, что больше 50% - белок. При его весе в ~140 = 350 грамм в день. НУ ОН ЯВНО ПЕРЕЕДАЛ В УНИТАЗ. Очень грамотный коммент Азазеля насчет инсулина) Ну куй знает все это закулисье

Нет не 50%, почитай про его диету http://www.vicrichards.com/ тут всё написано. Он говорил, что в основном он ел, то, что называется "nigerian food"- очень жирная и калорийная пища, он был вынужден столько есть, тк ему нужно было постоянно поддерживать высокий уровень инсулина, тк из вне он его не колол.

Есть люди (на этом сайте тоже) с аллергией на углеводы,для которых это яд,причем далеко не замедленного действия.Кроме того есть диеты с низким содержанием углеводов,что разумеется ведет к повышению потребления белка.Так что реальный врач,говорит общие и так всем известные фразы,а то что каждый случай частный,это уже не их дело.И к сожалению это не исключение,а тенденция.

А то что из 15-20 кк огромное кол-во шло в никуда это и ежу ясно.

Я не понимаю что он просрал.

Коронацию

Шах и мат.Я молчу.

FatherJason, поверь, никто и никогда точно не узнает, чем витаминизировались профи. Сказать можно все что угодно. На камеру можно сказать все что угодно. Правды - нет. Единственный способ узнать правду - стать таким же, стать профи. Но в таком случае, ты тоже врятли будешь рассказывать, что ты в себя колол (голую правду, как она есть)

Вик не широк в плечах к тому же он их не особо бомбил, и ноги у него здесь не очень но поверните его в профиль он шире в три раза самира. там один бицепс бедра как целый самир

Артём, я все-таки считаю, что разумнее верить тому, что говорил сам Виктор, а не тому, что пишут про него всякие Анатолии, и потом, учитывая, что у него не было спонсора, который был заинтересован в том, чтобы он пиарил их продукцию, я считаю, что в своих интервью говорил достаточно откровенно.

Азазель, он вполне мог быть успешным соревнующимся про и как минимум брал бы какие-нибудь турниры, то, что он генетически одарен-отрицать нельзя.