Арнольд Шварценеггер

Вот ты знач как, Арнольдушка. Всем книгу свою впарил, а сам мясцо прокачивать пошел к Менцу, на Наутилусах.

Истинный бизнессмэн, кули.

Все серьезные атлеты экспериментируют с системами тренинга, потому что идеальной системы нету, для каждого человека нужен индивидуальный подход. Вот Арни и экпериментирует...А может их вообще позвали новый тренажор протестировать))

Да ты шооооо. Спасибо, что просвятил лесного, серьезный атлет. Далеко пойдешь.

Два великих атлета на одной тренировке))))

В книге Артура Джонса (так помоему звали основателя ВИТ) был описан процесс тренировки Арнольда по "Менцеру", обокакал он в интервью системушку эту и про тренировки Кейси Виатора говорил что это что то за гранью . . .

Зря бросил заниматься, и тем более обокакал, того и глядишь не только бицепс и грудь были бы знамениты, ещё бы и спина была бы эталоном.

А обокакал наверно только потому, что не хотел Джо обидеть.

Спина по каким то определенным системам растет? Если любую другую Менцеровской назвать, может, тоже расти сразу начнет? Не было тогда спин и это не проблема Арнольда. У Менцера сзади картина была столь же печальная, если не более плачевная. В первую очередь для эталона у них задатков не было, а уж абсолютная неактуальность накачки спины поставила жирный крест в принципе.

Менцер и не только со спины был плачевен, но Арнольд это Анольд, у него рост вполне позволял обзавестись спиной на все века, она и так у него была не маленькой по тем временам, не хватало чуть ширины и толщины. Не факт конечно что система бы ему помогла, но он ведь даже не захотел с ней связываться, кто знает а вдруг. Но как я уже заметил он не хотел подводить Джо.

Есть редкий кадрик, который я долго искал, Арни таки демонстрирует широчи сзади, на 71 Оле (71 и 74 его самые массивные годы на сцене). Кидану, посмотрите сами. Что сказать? Отличное крепление широчайших и полный ноль по всем остальным пунктам. Но в перспективе спинку он мог раскачать не дурно, я думаю.

На счет того, почему же он ВИТ не воспринял, у меня две догадки. По первой соглашусь с Алексом. Кусать руку с которой ешь было бы слишком глупым поступком. Вторая заключается в том, что он пампер и силовой тренинг отвергал как таковой.

Дай Бог большинству здесь сидящих тренить с такими весами, с которыми он "пампил"! :)

В книге Арнольд писал, что тренажёр для пулловера единственный полезный тренажёр как таковой.