Если честно Катлер неплохо выглядит но форма не удивляет все одно и тоже Фил Хит больше удивляет он прогрессирует. Катлер только рельефиться массу больше не набирает.Хотелось чтобы выиграл Фил Хит но наверное выиграет Катлер.
Мне тоже так кажется, зато потом столько будет поводов у него высказаться и облить грязью всех профи, и в конце концов же сам пойдет в гей клуб и примет веру, а то слишком много у него геев развелось, друзей у него всеравно нет, так что терять нечего...
Бодибилдинг от своeго нaчaлa это-здоровый обрaз жизни.Не нужно начинающих спортсменов сажать на курс!!!! Пусть сначала собственным потом дойдут до физиологического стопа. наберитесь терпения и занимайтесь на протеине, аминокислотах, витаминах, креатинe
Этой зимой будет турнир по ветеранам, и мне кажется Дориан готовится к нему, так же планирует и Ронни, так что мы сможем увидеть долгожданную схватку двух Мистеров Олимпия, правда уже в лучшей кондиции, но все же, это стоит того чтоб подождать, ближе к турниру я сделаю тему.
Приседания-превосходное упражнения для достижения выпуклых форм ягодиц...у вас милые дамы нижняя часть туловища объемней верхней,так что это единственное нужное вам упражнение...только приседайте и все и диета не понадобиться))....проверенно).....на сестре)))
Я думаю реально! я начал на работе заниматься от делать нечего...за пол года гантелю 18кг на 3 раза улучшил до 15 раз,так же на брусьях отжимался и подтягивался.Из заплывшего парня с хилыми мышцами я стал хоть немного более подтянут,ну и плюс работа связана с физическим трудом.