Milon - Сколково

Телефоны

+7 (495) 787-55-85

Сайт клуба

Режим работы

Ежедневно 07:00 - 23:00

Тренажерный зал
Немецкая компания milon совместно с Кёльнским университетом спорта и фитнеса разработала электронные тренажеры и систему тренинга. Интенсивные интервальные тренировки, такие как кроссфит, ранее подходили только подготовленным людям. Теперь они адаптированы для любого уровня. При внешнем сходстве с классическим фитнесом (только физические нагрузки, без электромиостимуляции и т.п.), система milon — другой вид тренинга. Отличия и в тренировках, и в физиологических процессах. Индивидуальная настройка. Тренажеры тестируют физические возможности и определяют безопасную нагрузку. А за счет шага выставления нагрузки в 1 кг Вы работаете на максимуме в каждом подходе. На каждом тренажере индивидуально выставляются ограничители амплитуды движения, которые защищают от травм.

Аэробика, групповые занятия

Баня, сауна

Кардиотренажеры
Круговые интервальные кардио-тренировки Milon

Массаж

Персональный тренинг

Танцы

Танцы