Красота и сила на Малой

Телефоны

+7 (812) 466-47-36, +7 (911) 155-23-83

Режим работы

пн - пт. 8.00 - 22.30
суб. 9.00 - 18.00
вскр. 10.00 - 18.00

Тренажерный зал
Оборудование для занятий с гантелями и штангой. Тренажёры тросовые с грузовой системой. Тренажёры со свободными весами. Серия типа "Hammer".

Аэробика, групповые занятия
Шейпинг для беременных, Группа здоровья, Шейпинг, Intro (Introduction), Aerobics Low, Aerobics Step, Aerobics Mix, Sculpt 1, Super Sculpt (Sculpt2), Upper body, Lower body, Bums, Tabs (Total Abdominals), Функциональный тренинг, Fit ball, Pump it up, Bodyshape, Tae-bo interval , S-N-S (Step-n-Sculpt)

Баня, сауна
В клубе "Красота и сила" на Малой Вы можете посетить ИК-сауну по предварительной записи. Продолжительность сеанса 50 минут, одновременно кабиной может воспользоваться 1-2 человека (стоимость сеанса при этом не меняется).

Боевые искусства
Айкидо, УШУ

Детские программы
Айкидо (6-12 лет), УШУ (7-14 лет), Танцевальная студия "Diona Dance" (12-16 лет), Танцевальная студия "Dinamika" (6-12 лет). На время занятий в наших клубах у вас есть замечательная возможность оставить своего ребенка под присмотром опытного преподавателя в уютной домашней атмосфере в дошкольном центре "Альтернатива".

Кардиотренажеры
Кардиозона – беговая дорожка, степпер и велотренажёр для любого уровня подготовленности.

Персональный тренинг
Мы предлагаем Вам различные варианты персонального тренинга: Тренажерный зал + составление индивидуальной программы тренировок. Шейпинг-зал + индивидуальные рекомендации по питанию. Фитнес-залы (силовые, аэробные, танцевальные и оздоровительные занятия).

Салон красоты
Пройти курс коллагенового омоложения Вы можете в клубе "Красота и сила"

Солярий
В клубе "Красота и сила" на Малой вертикальный солярий Sun Vision от Alisun (Нидерланды) оснащен профессиональными лампами Solana Enegy.

Танцы
Strip dance, Танец живота, Latino dance, Jazz dance, Hip-hop, Свадебный танец

Фитнес-бар, спорт.питание
Мы предлагаем спортивное питание известных и отлично зарекомендовавших себя фирм, таких как Multipower, Weider, Optimum Nutrition, Genetic Force, Universal Nutrition. Кроме того, у нас представлена продукция отечественных производителей спортивного питания, таких как СуперСет, XXI power.

Фитнес-бар, спорт.питание
Мы предлагаем спортивное питание известных и отлично зарекомендовавших себя фирм, таких как Multipower, Weider, Optimum Nutrition, Genetic Force, Universal Nutrition. Кроме того, у нас представлена продукция отечественных производителей спортивного питания, таких как СуперСет, XXI power.