Видео Михаил Кокляев (Mikhail Koklyaev)

Я думал Дикуль будет приседать с Михаилом...

Ролик заставил переживать за здоровье Михаила. В некоторые моменты возникало ощущение, что пятки соскользнут с дисков вперед.

А в целом идея маст хэв. Отключение вспомогательных для максимальной нагрузки на основные рабочие группы. Почему бы и нет, в качестве борьбы с плато?

Этот присед Дикуль уже показывал в ролике с... по-моему с Клоковым.

Хорошее видео !

Видимо Дикуль не слышал про существование тренажера смита.

Убил видос тупостью. Гакки на что?

Тренинг динозавров...

Кто ответит почему он поставил свои рекорды в 62 года а не в 45 к примеру?В 45 наверняка здоровее был,присел бы 600,потянул 800,пожал 400,почему нет?

Готовился к депутатской карьере

Такое чувство что они просто по кругу угарают над дедушкой Дикулем. Сначала Клоков поприседал. Потом подошел к Кокляеву и говорит мол есть желание угареть. На-держи. Вот те адрес,газуй туда. Там один дед нереально разгоняет про присед. Блинов те под пятки насыпет как на масленицу!!! Езжай не пожалеешь! Сейчас Мише надоест еще кому нибудь эстафету передас.

Разводка Невского есть, почему бы не быть приведу Дикуля?-)

Сарычев по-тихому слинял, не выдержав ауры Дикуля. Спасся чудом

Просто в самом деле создается двоякое ощущение. Причем я заметил одну и туже фишку что у Клокова что и к Кокляева. В какой то момент в обоих видосах они как то незаметно для Дикуля показывают одно и то же выражение лица оператору. Эдакая мимическая ухмылка-насмешка-сочувствие что ли. Мол ладно уж. Была в свое время ода цирку,ода мази,ода бальзаму. Быть отныне оде Дикулевскому приседу с банальным выключением из работы икроножный!!!

Пока Миша отвлекал Дикуля Сарычев вьеб....л его шары и потащил на цветет...

Мне показалось, что это приседание по стенке - это нищенский аналог гак-тренажера. А еще я увидел, как плохо выглядит и чувствует себя Дикуль...

Вы про его физическое или душевное здоровье? )))

Зачем так сразу "нищенский".Эконом-вариант..

Я про его физическое состояние.. Ощутимая отдышка, ожирение, и.. что-то с правым глазом..

Я только сейчас понял!!! Дикуль - это РЫСЬ в будущем. Упражнения и методика уже похожи )))

Тренажер смитта тут не причем, нужно делать именно от стены.Дикуль же объяснил почему.

Кстати у Дикуля есть еще один коварный присед, делается он тоже от стены, только коленями упираешся в стену и приседаешь ниже параллели и встаешь, не отрывая коленей от стены. попробуйте без веса, не получиться и раза !

Максим делаю через день с палкой, как подсобку для приседа, исполняют все норм лифтеры у кого проблемы с доседом.