Видео Фил Хит (Phil Heath)

Всяко бывает. Где-то кому-то вообще на еду не хватает...

Но это же не означает, что осознавая это, ты будешь голодать.

Нет. Я говорю лишь об относительности проблем.

Неужели курятина такая дорогая, или особую покупает.

Не так и дорого, ты учти что рубль упал, а у них все ровно. Плюс врядли он называл цены какого-нибудь уолмарта (типа их ашанов). В московии в пересчеты на далары есть и по 4 -4.5 за грудку.

Барс, с его доходами он может самую дорогую грудку в асашай покупать

С чего все взяли что речь о сумме 20000 в месяц? 20000 долларов это траты в год.

"...я съедаю где то 2-2.5 кг белковой пищи в день..."

Он нас за идиотов держит что ли, не один нормальный желудок с таким количеством белка из мяса или рыбы не справится, вот п...ол, нет слов, помню рекламу из 90х в Силе и Красоте, Ятсу нужно было 350 гр белка в день, Флексу 450, Ахиму 500, и это не маленькие ребятки, на кг собственного веса 2-3 гр белка, 2-2.5 кг. это шутки-прибаутки от Хита, и все сидят с лапшой на ушах))))

Я признаться думал это стоимость подготовки к оле. 12-16 недель то есть. Если это в год, то для топ билда и их миллиоными контрактами - совсем побожески.

Белковая пища - это не белок в чистом виде. Кг курицы, а это белковая пища - 210-230 грамм белка.

Ты неправильно его понял

Голову включаем хоть иногда, из 100гр куры 20гр белка усваивается, из 2кг усвоится лишь 400 гр, так что гон не засчитан. А 2кг мяса это так, на пару раз пожрать хорошо.

Ну так не 2-2.5 кг белка а 2.-2.5 кг белковой пищи. В грудке куриной стограммовой ну никак не 100 грамм белка.

Алекс, белковая пища и белок из этой пищи- это разные вещи

Алекс, ни белка, а белковой пищи. 2.5кг курицы-это 500гр.белка.

Ладно убедили), НО, 2.5 кг это докуя для человека), те же Ятс с Флексом говорили, что добивали свои дневные граммы белка белковыми коктейлями, что более разумно, чем жрать в течении всего дня мясо.

Вот одна из причин почему наши профи никак не достигнут успехов. Западные спортсмены видимо и жопу подтирают бумагой которую им спонсоры дарят, а нашим стоит подписать контракт с каким нибудь производителем спортпита, так их корреспонденты жаде тогда бегают за ними и интервью берут когда они подтирают жопу бумагой купленной на свои потом заработанные денежки).

Это основная причина, нет денег. Некому спорпит этот пихать в достаточных объёмах. Развитие бадибимбы в ближайшее время не предвидится. Так что болеем за тех кто хоть есть.

М-да, Алекс, повеселил... Впрочем как обычно. И все равно: "это не я обделался, это Хит дурак". Где там речь про 2.5 кг мяса ? Речь идет о 2.5 кг белковой пищи. Ну вот как тут твою писанину можно всерьез воспринимать, хейтер ты наш уникальный?