Видео Бренч Уоррен (Branch Warren)

На седьмой минуте за подстрахуем Бренча интересный предмет видно-штангу с трапециедальным грифом для становой тяги.Жаль,у нас такой нет

Трэп гриф называется.Вообще зал Метрофлекс довольно своеобразный,как атмосферой напоминающий больше заброшенный склад нежели фитнес центр,так и большим разнообразием неординарного оборудования для тренировок,чем Брэнч охотно пользуется.

Я конечно все понимаю-брутальность,камера и все такое,но гораздо приятнее наблюдать за тренировкой того же Седрика МакМиллана,который все делает четко,без швыряния отягощений куда ни поподя...я уж не говорю о Хите,который аккуратно складывает на место то,что взял ранее.Ронни конечно задал тон,но все же...

Тут уже дело вкуса.От тренировок Хита с Катлером и Седриком вместе взятых тупо кладёт в сон.Ятс тоже делал всё подконтрольно и грамотно,и при этом мотивация и желание быть лучшим чувствовалась в каждом упражнении,сете и повторе.

Безусловно,тут работают личные предпочтения.Тут перебор мотивации Бренчика на мой взгляд.

Можно нормально убрать за собой снаряды,а не разбрасывать по залу.Во многих залах напоминания об этом висят.А расшвыривать все-это не брутальность,это свинство вульгарис

Если ты про момент на 03.54 минуте.То у подстрахуя Бренча явно что то незаладилось в жиме лёжа)))

А вообще что я их оправдываю?Посмотрел бы я на многих адекватов когда у них в крови будет херачить далеко не один эфир тестостерона!)(шутка)