Главный недостаток данного ролика - в нем ни грамма не упоминается о том, за счет чего будет происходить набор сухой массы. Революционные принципы тренинга, питания, фармы и т.д.?
Это только начальный ролик. Впоследствии все будет рассказано. Планируется накинуть 10 кг сухого мяса в кратчайшие сроки. потом высушить все до сухой сотки.