Видео Чапаев

И это весь твой путь к совершенству? Вать машу секрет успеха в билде раскрыт!!!

Мало пафоса в названию. Надо было "Road to the Olympia", или "Chasing Zane"

Действительно пафоса недостает. Можно было озаглавить короче и гораздо более емко "СОВЕРШЕНСТВО", как вариант "САМО СОВЕРШЕНСТВО"

Пусть наслаждается быстрым обменом веществ, я так понял накинуть мяса на верх ты не планируешь? Тогда с годами твои бока и таз будут увеличиваться, это будет звиздец.

А звать тебя мы будем - Экватор.© Антикиллер.

Надейся и жди

Неплохой турникмен такой!!! у нас во дворе школьники тоже молодцы такие!!!

Да нормально у него всё!

Барс,ты мне объясни с какого это перепуга у меня будет увеличиваться таз и бока ?

Вот тебе для за метки за год занятий прибавил 6 кг,талия как была 70 см,так и осталась.

А при чем тут талия? 90 60 90 слышал? Вот померь скока у тебя думаю 110 70 120.

После 25 обмен замедляется и жирок переть начинает. Когда будешь уже мужиком под 40 и вдруг бросишь трени, то плечу похудеют, а бока и таз разнесет, таг что ты заложник дието-тренинга, если есть комплекс у тебя. А он есть.