Видео Gretsky

Внешний пучок трицепс,брахиалис,широчайшие и трапы отстают.

Ты просох так для соревнований или из интереса?

Ну вот, человек тоже шарит в туалет-деятельности. Бицепс Хорошь.

Кстати венозность а-ля Дилл прикольная даже.

Добавляет мутации к образу.

Просох чтоб посмотреть как это будет вглядеть.

На соревы если все ок будет то весной.

Попробуй,я думаю лишним точно не будет.Если доведешь в последствии отстающие мышцы,до уровня тех же квадров и бицепсов,можно будет на весьма и весьма серьезные соревнования ездить фаворитом.

Ну до Барса всяко далеко в туалет-деятельности:)).А так хорошо,особенно венозность

Как добиться такой венозности)

Сказать на чистоту? Без обид, но на соревнования думаю не стоит выходить, так качаться для себя.

Сказать без обид?Бред полнейший.Только не надо потом писать имхо.

В чём бред? По видео видно, что ничего среди любителей и тем более профи не светит(грецкий как то упомянул, что может и будет выступать). Тут даже мнение профессионалов не нужно и тем более имхо.

Бред в том что,развитие отдельных мышц на очень достойном уровне,а это значит что пофантозировав над другими в итоге получится хорошая конкурентноспособная картинка.

Так же бред делать такие категоричные заявление:"мол знаешь,сиди ка ты и не рыпайся лузер,тут без тебя все порешали".

Полтора-два года на оттачивание отстающих мышц и красавец получится.Тут даже мнение профессионалов не нужно.

Азазель , да пусть тренируется, ни кто не заставляет бросать, места ниже 10 тоже ведь должен кто нибудь занимать.

Добться такой венозности-не получится:))с ней нужно родиться.По поводу соревнований-видел людей в гораздо более худшей форме,которые выступают и даже умудряются занимать призовые места как среди любителей.так и на профи-уровне.все зависит от судейства,выиграть может любой практически.как и засудить можно лучшего,было бы желание.Примеры?Да,пожалуйста:

http://www.ambal.ru/man.php?m=34&im=26664-Первый на АК 89

http://www.ambal.ru/man.php?m=193&im=25231 малонький МО

http://www.ambal.ru/compt.php?c=173-сам себе чамп

http://www.ambal.ru/compt.php?c=212&im=6535 мимо просто не пройти

Можно и еще поскать среди отечественных,но облом

В первый раз наверно соглашусь с alex 13. Даже не читая коментов смотрел видео и были такие же мысли про сорева, что не стоит. Для себя ни для себя, но так ты выглядишь фактурнее, как большой мясистый дядя с любительским рельефом и детализацией. Твой конек и отличие от других - это объемы. Определенная цель достигнута в жизни. А что тебе дадут эти сорева?? Азазель говорит что-то подтянуть..Явно, если бы оно так было бы просто взять и подтянуть, то наверно за 15 лет стажа ты бы это сделал давно. А так просто массу, свою фишку , оставишь из-за этих сорев и все. Еще и разочаруешься в себе

Хард,слышал о том что такое опыт?Никто не говорит что это просто.

Граждане,я малость в шоке от таких вот комментов.

Без майки было бы понятнее че почем.

Варикоз конечно страшный. А позировать в майке как то несеръезно.

Варикоз на ногах.Это овершенно другая штука

Да, за парня все решили. Ну во первых уровень соревнований бывает разный, мы не говорим о первенстве России, во вторых именно на соревнованиях понимаешь надо тебе это или нет, обычно после первых соревнований бывает серьезный прогресс. И потом до весны еще много времени, да и вообще времени достаточно парню всего 30. Стоять на подиуме это особый кайф, кто испытал тот поймет.