Видео PbICb

Спасибо что живой

Мде, не густо вы. Заряды кончились? =)

Я повторяю вопрос: сколько ты потянул и пожал

Я повторяю свой ответ =D Скоро увидите.

Дааа в пиз....у-не буду ничего писать.......Хотел,но не буду..В пиз...у. Хотел написать,но не буд...Нет-точно не буду....В пиз....у(Пойду в душ и в Казань..Выхино....в пиз...у выхино,не буду ничего писать

Рыся в первый раз приехал в Выхино? Еб.ть, ты дикий. Дома весил 89 кг, а на взвешивании оказалось 86? Выкинь свои весы. Очередная хрень от Рысиблога

Дома я вообще не взвешивался. Только в клубе. А перед соревами почти ничего не ел, вес сильно улетел. Но это оказалось только на руку, т.к коэффициент повысился.

Последнее взвешивание перед соревами было 87.8. В Выхино впервые, да. Я много ещё где не был.

Сталкер, я живу в городе - Центре управления космическтми аппаратами. А дикость это как раз Выхино.

В Королёво живёшь значит?

Или в Звёздном городке?

Нет. В ЗАТО.

Закрытое Административно-Территориальное Образование.

Завтрак конечно сильный...час и я снова захотел бы есть

Да, обычно именно так и происходит. Ну собственно я и ем. Кроме этого дня. Тут после завтрака только несколько глотков прота сделал до взвешивания. Не удивительно, что сразу улетел килограмм-полтора (у меня довольно быстрый метаболизм).

Как вам моя форма? На 16:16.

Здоровый.но качество надо держать

Конечно здоровый, больные на соревах не выступают

В этом у меня были сомнения, т.к. за неделю-полторы до сорев чувствовал себя хуже некуда - депрессия, разбитость, усталость, нежелание прикасаться к железу, боли в суставах... Но оказалось, это часть расчёта (периодизация). За 2 дня до сорев всё прошло и состояние стало просто отменное. Спасибо моему тренеру, ювелирный расчёт! Выступление уже скоро опубликую.

Кто не понял про "здоровый,но качество надо держать" - http://www.youtube.com/watch?v=QBw4O7rdZo0 39ая секунда ;D

Сам сказал-"последний эпизод"... Новый кумир появился,-ГМО и анаболиконенавистник... )

Планировался как последний, но было решено, что тяжело смотреть целиком 33-минутный ролик, поэтому разбито на 2 пополам.

Неужели кому- то интересно смотреть это?

Только стёба ради

Не стёба ради, а самоутверждения для =D

Ну всё, соревки опубликовал =)