Видео PbICb

Видос прикольный. Ты всегда дроп-сеты выполняешь в приседаниях?

Спасибо!

Нет, конечно, не всегда. Это просто "разовая акция" для шокирования мышц. На самом деле, в тот день было немного лень тренироваться, поэтому мы с Дэном (в желтом) сделали разгибания ног и сгибания ног (только забыли снять) до полного утомления, а потом (после нескольких разминочных подходов) по одному такому вот стрип-сету и всё, домой. У Паши (в красном) другая схема, т.к. он был на серьёзном массонаборном цикле.

Ещё много чего будем снимать, следите за обновлениями и сюда я тоже буду выкладывать! Благодарю за внимание! =))

http://vk.com/pb1ceblog

http://www.youtube.com/user/MrPbICb