Видео Борисович

Ух ты,не хила так!!

Опубликовано DrAGomir 21.09.2012 в 21:45

Нахрена так прогибаться то на тренировке? Ты же не на соревах по троеборью для зачёта попытки.

Опубликовано alex 13 21.09.2012 в 22:11

В плане прогибаться?

Опубликовано Борисович 21.09.2012 в 22:12

Именно.Это травмоопасно и на накачку спины не влияет, а только на зачёт попытки на соревнованиях.

До вертикального положения и харе, дальше смысла нет, только спину перегружать.

Опубликовано alex 13 21.09.2012 в 22:15

Как-то один лифтер показал мне технику с таким вот прогибом)

спасибо,учту это обязательно)

Опубликовано Борисович 21.09.2012 в 22:23

Ну и чего вы парня с понтов сбиваете.Все нормально он делает в плане прогиба.

Опубликовано Азазель 22.09.2012 в 0:00

Вообще молодец, а многие тут не верят, что такие веса вполне реально тягать. Просто сами фигней страдают, наверное.

Опубликовано Барс 22.09.2012 в 8:37

Все возможно.главное РАБОТАТЬ ДО 7 ПОТА,хорошо отдыхать,кушать.

планирую до ноября одолеть в рабочем 200 кг

Опубликовано Борисович 22.09.2012 в 9:03

Ну,респект!

Опубликовано Boris Petrovich 22.09.2012 в 15:57