Видео Борисович
| 300 кг |
| Галерея видео "Борисович". Видео 1 из 6 | ||||
 |  |  |  |  |
| Видео 1 | Видео 2 | Видео 3 | Видео 4 | Видео 5 |
| Борисович. 300 кг | Борисович. тяга 187 | Борисович. стяга 200 | Борисович. тяга 225 | Борисович |
Комментарии пользователей
Опубликовано Палочник 12.02.2018 в 14:29
Ппц тут веса мутятся, я приседаю с 70кг
Не знаю кто и что тут видит, но я вижу что человек одной ногой уже в кресле-каталке.
Первым делом нужно технику жима отработать.
У меня мандраж по телу идет, когда я вижу как эти колени внутрь прогибаются!
Опубликовано Chorusho1982 16.02.2018 в 0:32
Колени колени!!!!! Коленииииииии!!!! Колееенииииииииии!!!! Борисович, во первых получишь травму, во вторых полностью выпрямляя колени ты отключаешь мышцу в вехней точки амплитуды, от этого нагрузка уменьшается хрен знает на сколько. Зря тягаешь такой вес только. В мелочах и есть весь секрет. Ты соточку пожми правильно больше толку будет.
Опубликовано Chorusho1982 16.02.2018 в 1:03
Пять лет.... мда сейчас наверное 400 жмешь.
Клуб Амбал.ру
