Немного о себе Впервые начал "качаться" в 15 лет в домашних условиях. С 16 до 19 занимался пауэрлифтингом, собирая в сумме максимально 370 кг, что дало 1 разряд в весовой категории до 60 кг. Призёр городских и областных соревнований в весовых категориях до 60 и до 67,5 кг.
С 19 лет упорно наращивал массу, подняв свой вес с первоначальных 58 кг до 76 кг (ну для меня это была МАССА))). В 25 лет по разным причинам окончательно расстроилось всё пищеварение (хронический гастрит с 8 лет + добавилась язва 12-перстной кишки). А ближе к 30 ещё и гормональная система преподнесла сюрприз... Так что о наборе массы пришлось забыть - теперь занимаюсь для "поддержания штанов", как говорит Яшанькин) Стабильный вес около 72-74 кг. |