Анкета пользователя Большой-Ронни
| редбулл (Орел) | Фотографии наших пользователей | Volff |
Анкета пользователя Большой-РонниГалерея фотографий Большой-РонниНаписать личное сообщение для Большой-Ронни
 |
| Галерея фотографий Большой-Ронни. Фото 12 из 22 | ||||||
 |  |  |  |  |  |  |
| Фото 9 | Фото 10 | Фото 11 | Фото 12 | Фото 13 | Фото 14 | Фото 15 |
Комментарии пользователей
Опубликовано Бен Ганн 7.11.2011 в 22:26
Попробуй делать пуловеры поперек лавки: исходное положение - лопатки на скамье, ноги плотно стоят на полу, руки вертикально вверх; в нижнем положении гантели чуть опускай таз, тем самым растягивая грудную клетку. Большой вес не нужен.
Опубликовано Danil 8.11.2011 в 15:26
Поперек лучше намного,повдоль нужного растяжения нет...
Клуб Амбал.ру
Случайное фото
Сильвестр Сталлоне (Sylvester Stallone)
