Анкета пользователя Алексей Беккер

Хороший рельеф, ногам объёма не хватает кажется.

Это же старая фото?

то же считаю бедро надо подкачать,думаю Алексей сма это понимает. а так все супер.

фото сделана 5 ноября 2010 на взвешивании

Алексей.. Простите дилетанта,но по моему-рельеф в ущерб массе...

Леха, что думаешь о Шабуне, Истомине и конечно же победителе- Хамуде?Достоин?Твое мнение, не судей.

согласен что рельеф в ущерб массе- но я уже писал дай бог все сложится с деньгами и буду массу ростить так что бы рельеф не мог быть в ущерб а только на пользу))

Леша Шабуня спортсмен другого эшелона - вышел в отличной форме может быть не пиковой но достаточной для победы...

Леня Истомин сухойдо жути, но из-за этого в объемах по меньше...

Хамуд - большой сочный но не красивый...я всегда за эстетику выступал

Чемпионат мира это политика а спортсмены лишь рычаги...кто сильнее тот свой рычаг и повернет

Совсем немного накинуть на спину. Чуть поболее прибавить на внутреннюю поверхность бедра и квадрицепсы, икры следом. Остальное - идеал!

не амбал - тут на фото как показатель того что не стоит идти на поводу руквоства и ужимася в категорию - мышцы погорели из-за сушки...за неделю пришлось синуть 7 кг

7 кг, это писец за неделю =\

На поводу ни у кого и никогда идти не надо. Необходимо выставлять всегда экстремальную массу и супер рельеф! А ужимаются пусть легкоатлеты и бегуны! РАЗЖИМАТЬСЯ УЖЕ ПОРА ВО ВСЮ!!!