Анкета пользователя Алексей Беккер

Хорошо придумано

Опубликовано Boris Petrovich 11.02.2016 в 15:50

А что здесь происходит?

Опубликовано alex 13 11.02.2016 в 15:59

А тебе зачем?:))

Опубликовано Boris Petrovich 11.02.2016 в 16:01

Для общего развития), конечно сам такой трюк делать не буду.

Опубликовано alex 13 11.02.2016 в 16:04

Никакого трюка там нет.Есть упражнение-"тяга Джефферсона", выполняется таким образом, чтобы гриф штанги был расположен между ног.Тут один из вариантов, но более удобный

Опубликовано Boris Petrovich 11.02.2016 в 16:19

Тут роста не хватает на нормальную технику - без ходунков гриф бы терся между булками

Опубликовано Trevor 11.02.2016 в 17:52