Что с коленом было? |
Опубликовано горькая правда 20.03.2012 в 13:37 | +0 -0 |
При приседании с весом почувствовал боль в районе колена, не обратил на это внимания начал продолжать свою тренировку и после пошел домой и лег спать, как проснулся с утра я даже колено согнуть не мог я уже не говорю о том, чтоб ходить! В больницу не обращался, прошло 2 месяца и сейас вроде нормально не чувствую боли при приседании!!! начал тренировочный процесс и восстановление |
Опубликовано Денис Качераускас 20.03.2012 в 13:52 | +0 -0 |
Зря, что в больницу не обращался. может конечно и ни так серьезно, но по печальному опыту LittleManа лучше бы посетил больницу |
Опубликовано горькая правда 20.03.2012 в 14:07 | +0 -0 |
Да, у него все серьезно согласен |
Опубликовано Денис Качераускас 20.03.2012 в 14:33 | +0 -0 |
Денис,ты б таки сделал бы рентген колена для очистки совести,а то печального опыта наберешься поболе,чем у LittleManа .У него небольшой надрыв,видно ,опять силушкой мерялся на руках:)).А у тебя мениск мог лопнуть,тогда ты точно завяжешь и с приседами и с соревнованиями.А лично мне еще хочется увидеть твои фото с какого-нибудь турнира.Поэтому бинтуй колени жестко,так чтобы нога не сгибалась,а перед приседами разогревай мазью коленный сустав и что-нибудь противовоспалительное пропей.Если что-в личку пиши |
Опубликовано Boris Petrovich 20.03.2012 в 16:09 | +0 -0 |
Как можно так шутить с собой?Не понимаю. |
Опубликовано Вик 20.03.2012 в 16:52 | +0 -0 |
Конечно стоит сходить к травматологу, но на рентгене вряд ли что-то видно будет, тут УЗИ делать надо, могут и МРТ назначить. Если был надрыв связки, то да - терапия поможет + когда молодой быстро заживает. Если не дай бог что-то с менисками - делай операцию - не делай - все равно о приседе лучше забыть - полный и правильный объем движений не восстановится. |
Опубликовано KoTT 20.03.2012 в 18:13 | +0 -0 |