В плечах мощно!! |
Опубликовано горькая правда 7.11.2012 в 16:39 | +0 -0 |
Ага, а в чем тут немощно? Внизу спины столбы плохи, что ли? ))))) Красавец, одним словом, одаренный мозгами, упорством, деньгами и генетикой... |
Опубликовано Oman 7.11.2012 в 16:48 | +3 -4 |
ZARO все отлично, но на мой взгляд трицепс немного подогнать нужно! |
Опубликовано Валерич 7.11.2012 в 18:31 | +0 -0 |
Красавчик!нормально делай-нормально будет) Всё еще подгонишь!Респект! |
Опубликовано Skyline 7.11.2012 в 19:33 | +0 -0 |
Угу. Заднюю головку трицепса нужно) Сейчас над этим работаю, уже заметно лучше стало) |
Опубликовано ZARO 8.11.2012 в 0:17 | +0 -0 |
Нижней части спины вообще нет! про трицепс тут не совсем понятно. В общем везде добавлять надо |
Опубликовано BIG GUY 10.11.2012 в 12:34 | +2 -0 |
Нижняя часть спины тут как раз самое то! |
Опубликовано горькая правда 10.11.2012 в 12:44 | +1 -3 |