Анкета пользователя Амбал-Супер

34 бицуха..это уже трындец..хотя уверен что там 24-25. Должен весить хотя бы 62 даже при таком росте чтобы было 34

Да ладно,парень молодой.Наберет еще.

почему то на фотографиях бицепс маленький получается, даже незнаю почему

ну так всегда

На фотографиях человек всегда кажется намного меньше чем в реальности.

вот эт и проблема, говорят мне что у меня 25 см бицепс, но эт по фоткам так, а на самом деле у меня норм всё

я в 13 лeт eщe и кaчaться дaжe нe нaчинaл.7рaз пaдтянуться нe мог,всe думaл к 20годaм буду кaк швaрц,aгa хe--р!дeржись диeт.

Убей не понимаю, че в 13 лет качать можно.Тем более с таким телосложением.Нет, есть быки типа Катлера, которые в таком возрасте уже как мужики, но в твоем случае организм сам растет.И еще несколько лет расти будет.Можно конечно форму придать, но наращивать какие то объемы это бред.Занимайся физкультурой и не парься, короче.

Я так не только в 13, я и 15 не мог и раза подтянуться!

В рост шел и был худой.

Потом начал больше внимания уделять питанию и тренировкам сначала дома, отжимались с друзьями на проигрыш в картах)) подтягивались играя в лесенку, так спустя время я уже участвовал в школьной команде по подтягиваниям!

Так к чему я это))) питанием займись в общем!

Хочeш стaть мистeром олимпия,ты должно быть знaeш кaким путeм этот титул дaбивaються,вaзможно эти курсы тeбя и ждут в будущeм,a знaeш почeму?для достижeния цeли годны любыe приeмы и срeдствa,и ты врятли от этих срeдств откaжeшся.a дaльшe кaк в рeклaмe,импaтeнция,aдeномa,aпeрaция.)

Зачем парня пугаете!?

Занимайся для здоровья! Только отдыхать не забывай, в твоём возрасте крайне важен здоровый богатырский сон, а также гречневая каша, парное молоко, отварная говядина и черная смородина! Успехов!

Спасибо, молоко пью парное, каши ем, мясо ем

Ты конечно молодец,что интересуешься,читаешь литературу, но не смеши людей и напиши свой реальный бицепс,если щас врешь,то что потом будет)))У самого бицепс с хорошим пиком,33 см у меня было когда я весил 66 кг...

Ммм . У меня вес 66 кг и бицепс 38 щас и что ?

Что,что...У Амбала-Супер генетика лучше ,вот что:))

Бицепсы 33 скорее всего преувеличен немного, либо неправильно измерил,либо подкожный жир прибавляет немного. У брата младшего 13 лет рост где-то 175 и вес 65-67 рука где -то 30. Когда измеряли получилось так,но это давно было. У него и пика особого нет, но за счет подкожного жира столько получается.

Жира у меня нет, мой вес 48 кг, когда я пришёл на качалку был 24 бицепс

И пик высокий, просто на фотках очень плохо заметно, из-за этого я даже не хочу бицепс фоткать

Кстати на фотках 29 бицепс на этих

Ты врешь у тебя ни 29 а 92:):):)

Где-то пропал наш активный пользователь.мамка за плохие оценки от компа отлучила,наверное.А так прикольный пацаненок.Эй.Амбал-Супер,напиши чего-нибудь

Я появился, извиняюсь, что долго не заходил, таковы обстоятельства

Давай пиши чего-нибудь,раз появился.

Наконец-то снова будешь радовать нас своим умом и сообразительностью.

Амбал-Супер больше никогда не появится на этой страничке, пароль забыл; кстати, это моя новая страница, с которой я пишу!