Анкета пользователя Wizardy

Хз я эктоморф и заплываю от 3.5к. Приходится жрать не больше 3.2к. Я больше 4к физически сожрать не смогу. А тут 5к думаю набранные не из самой хорошей пищи.

Отличные 5 к.... на боках

Я, чистой едой, выбираю где-то 3500-3700, больше реально не лезет, остальное гейнер и всякая дрянь, тип печенек и конфет... думаю имеет смысл сократить... все таки обмен веществ уже не такой быстрый, как в молодости... =)

Не не, эту дрянь нужно урезать а отрастет пузо потом его сушить замучшся, я вот квас любил а теперь нижний пресс сохнуть не хочет. =)

Есть такая хрень... уговорили... сажусь на диету... =)

Это точно... 4 дня на велосипеде - минус 1,5 кг. А калории надо резать... Я сам себе уже не нравлюсь... =)

Нижний пресс у тебя высохнет вместе с приходом воспаления лёгких и болезнью надпочечников. Это если без фармы решишь заэстетствовать. Забей.

Я такого же мнения придерживаюсь. Кстати неделю назад грипп словил провалялся неделю никакой, теперь отъедаюсь и силы восстанавливаю.

Ясно. То же могу сказать и про воспаление аппендикса с перитонитом. За две недели в больнице - минус 15 кг. =) Но это слишком экстремальный вид сушки!

Слабаки! Ротовирус или как его там, 14 кг. За дней 6–7 точно не помню. Причем реально так подсох постройнел, на момент заболевания я весил 128кг.

Прививки от гриппа реально помогают, я 2 года отлынивал, и болел, той осенью проставился и кроме насморка ничего не было.

Дмитрий. Не обогнал. Я на момент заболевания весил 77 кг. Из больницы вышел вообще никакой. Точнее точно такой же, как за полтора года до этого. Все накачанное тяжким трудом... При том, что у меня вообще не было заметного жира.

Димон,красавчик! Самую "полезную" болезнь словил. ) Ротавирус,и сбросишь лишние килограммы без всяких "турбослимов" )