Анкета пользователя sergey77rus

Привет молодые люди. Я начинающий, признаюсь откровенно, хочу быстро и без особого упорства набрать килограмм 10 веса к лету. Заказал 6 ампул ретаболила по 50 мг., планирую выполнять только базовые упражнения + упражнения на мышцы живота. Пожалуйста если есть у кого-то подобный опыт подскажите пожалуйста как лучше тренироваться и как лучше расписать эти шесть ампул (периодичность и доза). БУДУ РАД ЛЮБОМУ ВАШЕМУ КОМЕНТАРИЮ. Спасибо за понимание, жду..

Вот тебе комментарий - 10 кг веса можно набрать только в качестве дерьма.Про 6 ампул ретабы промолчу.Тем более для начинающего.Короче говоря, херню ты полную пронес.Радуйся.

ГР полностью прав,без особого упорства не только 10кг,но и 1кг не набереш.

Пей пиво, ешь сало 5 раз в день и к лету успеешь)Вместо ретаболила поиши синтол- эффект больше будет!

Подобный опыт в кошмаре не приснится.Вот до чего лень доводит...(

без упорства друг оставь этот спорт,а вообще ретаболил без метана ,как водка без пива,деньги на ветер. 6 ампул ретаба+100 таб. метана.