Анкета пользователя Генетик

Гинка, ахахах, слушай ты, неужели ты такой глупый, думаешь не ясно, тот кто биологию учил поймет, что такое качество при таком объёме невозможно, Еще раз, АХАХ, знаю парня он жрать любит фаст фудик, так на тесте сухой, как сухарь, с курса слезает заплывает

Сказал бы лучше какие витаминки кушаешь и колешь

Биология биологией, но то, что никакое тесто, гармоха, днп и т.д.вам никуя не даст пока не прекратишь жрать какашки, это я вижу на практите. И даже генетически сухие ребята с торчащим прессом заплывают когда жрут хрень. Нету люди волшебных пилюль, есть режим, диета, пахота ну и вспомогательные вещества. Мля, меня это невежиство заипало уже!

Оох Диман скоро проверим, волшебные таблеточки или нет, ох проверим.

Вот, Дмитрий 13, по ходу один из немногих, кто знает суть. Знает, потому что соревновался. Касательно первого поста и жранья фастфуда. Ну насмешил ))))) Да, не скрою, что фастфудик я жру. НО!!! Раз в неделю. Как правило это суббота у меня. В этот день я позволяю себе абсолютно все. Мороженку, блинчики, пельмешки, майонезик. Это необходимо для разгрузки организма и вывода его из шокового состояния. Зато всю неделю жрешь сухие грудки с мясом и давишься, запивая все водой. Но в день обжорства буквально оргазм получаешь от вкусной запрещенной еды. Не согласны??? Вперед!!! Колите тесто, гр и жрите гамбургеры. Посмотрим на вас. Для меня священны 3 столпа бодибилдинга, которые и ведут к успеху. 3 СТОЛПА ГЕНЕТИКА, ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ. Это вам не хухры-мухры. Я по полдня порой себе программу составляю тренировки, облопачивая весь инет и ютуб, просматривая ролики профи (благо, знаю язык в совершенстве). Также несколько часов херачу себе блюда на след день, высчитывая белки, жиры, угли (все на весах). Смотрю ГИ всех продуктов, хожу с глюкометром. Скажо ОДНОЗНАЧНО!!! ЭТО ОООООЧЕНЬ НЕПРОСТО. Но зато мотивация и тяга к прогрессу нивелируют все эти заморочки.

Мн интересно, Заро тоже по полдня тренировки составляет?

На счет оргазма по субботам от поедания хэрни на 100% с Генетиком!))

2 года назад - плоские руки, квадратная талия.

Год назад - плоские руки, квадратная талия.

100 кг - плоские руки, квадратная талия.

96 кг - плоские руки, квадратная талия.

Через год - плоские руки, квадратная талия.

Ясно же

что так и будет

для любителя эти косяки ниочом

Хера себе, всем бы такие плоские руки да квадратную талию, диванные критики продолжают искать недочеты, попробовали бы сделать такую форму, выложили свои фото с наполненными руками и осиной талией, а тов. Генетику удачи и дальнейших успехов!

Генетик, смасштабируйте фото правильно, плз. 96 - явно отдаленней, чем 100. Сами себя обкрадываете?

Да, если к концу сушки у Вас все-таки получится "нарастить сухие объемы"(цитата), то будут возможны следующие варианты действий:

- продолжить сушку и нарастить объемы до уровня МО

- вызывать специалистов из книги рекордов Гиннеса

- позвонить в психдиспансер :-)

- список не закрыт и может быть расширен :-)

П.С. Ваши Форма и отношение к делу - ЗАЧЕТ!!!

Маньяк, а какая, по Вашему д.б. талия - прямоугольная?

Рост то же сохнет)?

На сушке нарастить объемы,думаю,не представляется возможным.

По рукам-пиковаться у него они не будут при любых объемах,не те крепления.Разве что по стопам Сарцева и прочих пойдет

Борис Петрович, насколько я понял, у взыскательного зрителя претензии даже не к отсутствию пиков, а к толщине - "плоские руки"?

Зачетно..поздравляю....как пожелание, если фотки для сравнения то лучше обойтись без фотошопа..А так спасибо, мотивирует.

Тут ежу пьяному понятно что генетик курсит ,это его сугуболичное дело ,тело зачет ,удачной безуглеводки

Расскажи

что тебе понятно