Анкета пользователя Генетик

Зачем изобретать велосипед кода он давно изобретен? Менцер именно это и делал. Классическая многоповторка разрастит вас, остальное от лукавого!))

1.Возможность ошибиться - предполагает. Ты её использовал. А если уж совсем точно - просто изначально неправильно, логически неверно сформулировал вопрос Генетику.

2. ВИТ и есть классика.

А какое отношение имеет вопрос, заданный мной Генетику, к теме ВИТ-а? Утверждение об ошибке - не принимается :-))

"У Ментцера, насколько я понял, только ОДИН подход до отказа, а не последний. Поэтому вряд ли "пираммидальные" подходы имеют прямое отношение к методике Ментцера."

Опубликовано Fizkulturnik 3.11.2014 в 12:26

Я уточнил - строго говоря, это не ошибка, а неверно, логически неправильно сформулированное предложение. Оборот "а не последний" означает противоречие, или-или. А противоречия нет: да, ОДИН подход до отказа, при этом он же, этот самый отказной подход - последний в упражнении.

Maniac, сопоставьте ТОЧНО все свои посты в этой теме и, наконец, определитесь в терминологии: где вопрос, где предложение, где ошибка, а где уточнение?

Это абсолютно не влияет на ваше недопонимание и/или неверную формулировку построения предложения. Отказной подход один, он же - последний в упражнении.

Читаю и диву даюсь))) Что плохого в таком тренинге? Я всю свою сознательную бодибилдерскую жизнь занимаюсь по принципу пираммиды. 3 разогревочных сета и один отказной. Это идеальная система лично для меня. Даже на сушке у меня один отказной сет. Просто 3 разогревочных имеют большее количество повторений и меньший вес. Этот сет необходим для сохранения силовых показателей, а следовательно и объемов.

Maniac, уточню, что ЭТО вообще ни на что не влияет :-)