Закос под мистера?:)) |
Опубликовано Boris Petrovich 25.12.2014 в 12:44 | +3   -0 |
Тоже на карпоративе снимал? |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 25.12.2014 в 13:57 | +4 -0 |
Надо было подписать по фото: "секси бой, но не твой" :))) |
Опубликовано Isik 25.12.2014 в 13:59 | +3 -1 |
Дельты мощь! А вот триперс и грудь ннада. В целом прогресс есть, молодец. |
Опубликовано Дмитрий Тарасов 26.12.2014 в 12:15 | +5 -0 |
Ещё одно селфи в очке.При накачке груди большая часть нагрузки скорее всего уходит на дельтоиды, кроме дельты тут все в зачаточном состоянии, если ещё не считать большой задницы. |
Опубликовано боб 26.12.2014 в 13:36 | +3 -2 |
Уточню - не "задница", а "ягодичные мышцы" :-) На тяжелый присед, наверное, налегаем? Кстати, ноги в целом норм. Не маленькие. Руки тоже, но масса в целом. С намеком Дмитрия 13, что у него триц пока лучше :-)))) - вынужден согласиться :-) |
Опубликовано Fizkulturnik 29.12.2014 в 13:22 | +2 -0 |
С намеком Физкультурника, что у Дмитрия 13 дрищеноги, к сожалению тоже вынужден согласится!)) |
Опубликовано Дмитрий Тарасов 29.12.2014 в 13:30 | +2 -0 |
В ногах биц бедра и икры беспокоят |
Опубликовано Дмитрий Варгунин 31.12.2014 в 11:13 | +0 -0 |
Если беспокоит биц бедра - тренируй его отдельно. Или дважды в неделю. Я тренировал и перед квадрами и после квадр. Когда ноги вместе качал в один день, добавлял сет сгибаний через 2 дня после тренинга дельт. |
Опубликовано Генетик 2.01.2015 в 23:36 | +0 -0 |
Анкета пользователя Дмитрий Варгунин
Галерея фотографий Дмитрий Варгунин
Видео Дмитрий Варгунин
Написать личное сообщение для Дмитрий Варгунин
