Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя alex 13

<< Дидам (Талдыкорган)Фотографии наших пользователейАутсайдер (Урал) >>
Анкета пользователя alex 13 Галерея фотографий alex 13 Написать личное сообщение для alex 13
alex 13. Актуально)
Фото опубликовано 22.10.2024
Оценка фото(13 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий alex 13. Фото 7 из 64
Фото 4Фото 5Фото 6Фото 7Фото 8Фото 9Фото 10

Комментарии пользователей

Всего 4 страницы < 1 2 3 4

Ну если со сном все в порядке, то 2 раза в неделю тренить довольно легко, я так занимаюсь, 1 тренировка и 3 дня отдыха, при работе 2\2 только так и получается, 3 разных тренировки потом по новой, как раз к след кругу успеваю восстановиться. Но я сплю 5часов обычно, чаще если начну тренить перетрен пойдет, уже проходил это.

Опубликовано Палочник 23.11.2017 в 18:18

+1 -1

Я вот только одного не понял..Ссылка на Голубочкина с какой целью Константином тут предоставлена??? Что этот пиздабол должен был всем тут доказать?)

Опубликовано Николай32 23.11.2017 в 18:50

+4 -1

Барон, кончено возможно спишь по 5 часов из за обстоятельств, но 5 часов это мало всё таки.

Опубликовано alex 13 23.11.2017 в 19:28

+0 -2

Всего 4 страницы < 1 2 3 4

Доступ к комментариям ограничен. Комментировать могут: Только пользователи с личной фотографией


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Декстер Джексон (Dexter Jackson), Мистер Олимпия 2008 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL