Этот комментарий к фотографии |
Худеем или, всё-таки, качаемся и приобратаем форму? |
Опубликовано Фитный 21.10.2013 в 10:47 | +0 -0 |
Этот комментарий к фотографии |
Главное шахматы под рукой :) |
Опубликовано byby 21.10.2013 в 11:43 | +2 -0 |
Этот комментарий к фотографии |
Все правильно, если цель изменить фигуру, то на этом этапе тренажерный зал нужен только для освоения упражнений и привыкания мышц. Сначала надо похудеть, чтобы потом качаться и приобретать форму. |
Опубликовано award 21.10.2013 в 12:00 | +0 -0 |